感恩日记0113-0523

一.每日精进：

1.学习：《瑜伽之道》

2.健身：《艾扬格瑜伽入门教程》第十一周第二轮第1遍

3.陪家人:晚上和娃一起写感恩日记，这几天忙的对娃疏忽了，明天答应好好陪他一天，形影不离。

4.帮朋友：又是一个三小时的会议，完成2组财富飞轮研讨，会上看到大家改过之后的飞轮都变得清晰了很多，我也很欣慰，希望大家都能够按照飞轮落实自己的行动计划。

5.投资：每日定投box

二.每日感恩：

感恩sssb，所有伟大的传承上师们；

感恩爸妈准备餐食，下午帮忙看悟空，感谢家人的理解与包容。

三.每日收获：

事实证明，一个指令真的要说30遍，才有可能被人记住并且执行。

四.每日反思：

今天忙的只发了一条圈。