巜黄帝内经》第十九天

天气，清净光明者也，藏德不止，故不下也。天明则日月不明，邪害空窍，阳气者闭塞，地气者冒明，云雾不精，则上应白露不下。交通不表，万物命故不施，不施则名木多死。恶气不发，风雨不节，白露不下，则菀藁不容。贼风数至，暴雨数起，天地四时不相保，与道相失，则未央绝灭，唯圣人从之，故身无奇病，万物不失，生气不竭。

四气，不只是指春夏秋冬，生活圈子有了类似的变化时，也对应着这样去做，心神随着天神的变化走。（如，环境鼓舞创业就如春天）

天气，清净光明者也，藏德不止，故不下也。天是属阳性的，他应该有他的样子，运行不止。地属静的不动的，应该封藏的得体，天地配合好了，才会保持我们星球的这种固有的状态，否则天地不存在。

天明则日月不明，邪害空窍。当没有阳光足够的光照温暖时，阴寒的邪气会渗透到身体的孔窍。（七窍，两眼两鼻两耳一嘴。阳一2，在上；阴一1，在下）穴位，能量入的地方叫穴；能量出的地方叫腧。（鼻腔，预热过滤功能）

地气者冒明。冒，盖住。地气属阴，把阳气给盖住了。（感冒，外边的邪气对自己产生了感应，出现被蒙蔽的症状，如恶寒，寒气入内）

云雾不精，身体没有阳气的鼓舞激荡，人的阴暗寒的东西就会浮现出来，把神明遮住。

白露不下。天地间的交流就没有了，没有了语录雨露，循环停止。（干渴，扶阳化阴）

交通不表。人体的精髓精液在头脑里，精沿着脊柱脊髓下行至丹田炼气化神蒸腾起来，然后，通过督脉到脑，这叫人体的交通。（头脑冷静，小腹温暖）

恶气不发。恶，人体产生的阴寒污浊的东西。你喊五浊流体内时间过长或呆的部位比较要害，会得类似肿瘤或者癌症的病。心情压抑一恶气。（阴囊湿疹，艾草薰，晒太阳）（见血就晕的人特别容易受暗示）

日月不明时，用阳的东西如艾灸保护阳气。湿气重阳气弱时用辛香发散的东西，如紫苏叶。出门带藿香正气水，装蒜。

反正常状态下中医致中和的理念调整应对。