焦点日记a024

今天做了哪些让自己感到比较满意的地方？有哪些小小的改善之处？

最近几天，似乎看待事情比以前更加的积极了一点点。虽然只有一点点，但也是好的。希望自己在更多的事情上，更加的积极。

与人相处，更加的主动，有一点点的进展。希望自己在做其他的事情上，也能够更加的主动，更加的具有行动力。

今天早上好像是5:30起床，然后中午好像还睡了一半个小时，但今天能够在6:00之前起床，这是这几天有进展的一件事情。可能还需要自己再做一些调整。能够在6:00之前起床，也能够在上午保持良好的精神状态。继续的调整、优化。

今天起来得早，然后就在那磨叽磨叽，浪费了似乎不少的时间。希望自己能够注意一下。把早起多下来的时间利用得更好。自己可能需要提前做一下准备、计划。比如说，记录计划要记的但因为拖延而没有记完的笔记，看《箱庭疗法》里面常见沙具的象征意义等。

今天上午在看书的时候，注意力还是不集中。老是在想别的什么事情。希望自己今天晚上把还没有看完的书看完。

朱老师今天给学生讲的内容真是“语惊四座，声震八方，气冲霄汉”。