让坚持成为一种习惯

        每天坚持完成一件自己喜欢的事,每天坚持读一本好书,每天坚持锻炼一下身体,每天坚持写一篇日记……我喜欢的事情想要坚持做下去的事情很多,但是真正能坚持到最后的却少之又少。

      我是一个自律性很差的人,一件事情开始时我会给自己定很多目标,但一旦开始实施起来我又会给自己找好多放弃的理由。比如:我想坚持每天早上送完孩子上学后,就去郊外走走,锻炼锻炼身体,放松一下心情。可是没几天我就不想走了,原因是早上容易下雨,早上风好大,早上有点冷……

          我也学习过瑜伽,其实这个应该是我坚持最久的一件事,大概有两个月左右吧。可是后来孩子们放假了,我们准备出发去外地玩玩 我的瑜伽也就因为不想带装备而放弃了,现在偶尔也会试着动一动,可始终坚持不到最后。

          所以我觉得像我这样自律性差的,需要养成一种习惯,就像吃饭睡觉一样,是每一个人的都必须要做的。习惯的养成也是需要时间的,我想在此刻为自己写一份承诺,养成一种习惯,每天至少坚持完成一件自己喜欢的事情,比如:写一篇日记,读一篇文章等,从最基础的开始,让自己不再那么碌碌无为一辈子。

      让坚持成为一种习惯,让生活多一点色彩。

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