爱与感恩_4e13
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2022-08-14自我接纳和欣赏

我欣赏自己为了瘦身，能够积极调整饮食，吃得比较清淡

我欣赏自己能够学以致用去感恩父母，说出对父母认可和赞美

我欣赏自己记录饮食日记，让自己吃的东西能够看得到

我欣赏自己自信的样子

我欣赏自己坚持学习和热爱学习

我欣赏自己做时间管理和计划

我欣赏自己感恩朋友，分享东西给朋友的行动力

我接纳自己还做不到，细嚼慢咽

我接纳自己还做不到，不吃零食

我接纳自己还做不到汤菜豆肉饭

我接纳自己做不到身材苗条

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