一个特别的日子

4月对我是个特别的日子,回顾往昔,善待了所有人,唯独忽视了自己真实的感受,就算受伤也会悄悄咪咪自己添伤口,自己去找寻自愈的通道。从没疼惜好内在那个静静。再加上一想到两年后儿子考上大学离开我身边,父母早晚也会离我而去,内心深处莫名其妙涌动出一阵阵酸楚。毕竟单身+空巢对于一个中年女人来说,无论如何都是一个不好过的难关。翻动的各种胡思乱想开始作妖作怪,那几天居然失眠了。

      4月1日愚人节那天,定下在离异第十三年开始,让自己重新换个活法!于是送给了自己一套心心念念惦记已久的白色话筒,4月9日开启了抖音“真人真唱”的自嗨模式。只为让自己找到释放压力和快速调整心情节奏的通道,先解决心情再解决事情对我这样性格的妹纸来说,确实太重要了。从4月9日到目前为止19天,意想不到自己坚持更新了20首“真人真唱”作品,收获了1040个赞及161个粉丝。录制视频过程中,每当音乐响起,看到镜头里如此好看的自己,瞬间就把那些一地鸡毛放下了,也就和我那些作妖作怪的胡思乱想和平相处了。

      接着4月18日幸福成长写作营开营了,在每天坚持写下去这个过程,我意外发现居然写作也是与自己和解的最佳通路。特别是内心憋闷时,有些话憋着难受,任由自己一股脑把当下感受写出来,就像自己在和内在的那个小孩在对话,会及时安抚受伤的那个小静静。当放下一些再复盘时,更加清晰自己做对的和该做的。

   

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