没有记录就没有发生（2021年6月）

不知不觉2021年已经过去了1/2，这个不平凡的6月，在关注疫情中渡过，但现在疫情已经比较平缓，算是这个6月的礼物啊！下面将从以下几方面复盘总结我的6月份。

一、个人成长

1、这个月职场咏乐汇的主题是情绪管理，目前课程还在进行中，情绪管理给了我们去面对自己负面情绪以及去发现情绪给你的礼物等，用过一些小方法去把你的情绪化解，小组讨论还是一样的赋能，还有给我带来很多思考，以及更加了解自己的情绪，本以为自己是这种情绪，但通过小伙伴互动澄清发现，有其他的情绪在，也给了很多建议，看到小伙伴很棒的总结能力、赋能能力、行动力，朝着自己的方向前进，很开心遇到大家。

2、写作社，本月更新20篇，主要用美篇来记录我的生活，有生活的记录、运动的记录、主题情绪的记录、还有一些观影的感受，没有逼自己一定要去写点什么，而是随喜，却也能有2/3的时间有更新，还是很开心，来源于小伙伴的看见，赋能，给我很大的鼓励，今天晚上还做了分享，跟大家分享我们潮汕的建筑、习俗、美食；发美食图片的时候，小伙伴表示都很喜欢，有机会要来尝试，开心，其实我自己在找这些美食的时候，自己也是咽了很多口水的，虽然经常有吃到，但这就是美食的诱惑吧！

3、读书，对于读书，自己还是会比较难看进去，或是不知如何更好的去记录，还是期待能有更多的共读，给自己点压力，提高自己的阅读量。

二、职业发展

因为疫情的原因，科室人员的调动很大，在原有工作的基础上再加上新冠疫苗接种的协助，人手真的是很难安排，但各位小伙伴都有很给力，积极团结把我们科室的工作，其他的工作都一一完成。对于自己的辞职计划就只能先延后，等疫情稳定一点，虽然过程会比较痛苦，但还是把目前的工作给做到位，给自己一个较满意的结束。

三、人际关系

1、跟朋友约了看了一次电影，看了彼得兔，现在回想彼得兔，因为一开始被当反面教材，导致自己很失落被他兔利用，还以为找到了自己的组织，最后还是主人及小伙伴拯救回来了，心善者，永远善。

2、在一次小组讨论中情绪失控，暖心的小伙伴李智会后跟我链接，找个时间聊聊，一开始约好了时间，不过因为临时有事就延后，双方都以最好的状态，随心的状态来聊，一开始也不知道聊什么，但就有一搭没一搭的聊着，不知不觉聊了一个钟，感情就这样慢慢建立起来了。

3、回想这个月，本以为疫情关系，我跟老公要好久不能见面了，但后面缓和了一点，跟老公回了婆家娘家各一次，一起开开心心的吃饭，聊天，还跟小朋友们玩得很开心。

4、受到退休姐姐孩子的邀请，去她们家吃饭，哥哥要做好吃的，就想到了妹妹，很厚着脸皮去吃饭，还要在家里一起喝茶看电视，聊聊近期的生活，退休姐姐对我的帮助很大，也一直很照顾我，因为之前她家就住在医院附近，超级近的，所以刚工作那会经常去她家吃饭什么的，也跟她的孩子们有很好的联系，感恩这一家人，给我很多温暖！

四、休闲娱乐

1、继续追向往的生活，这个是我很喜欢，让我很放松的节目，看他们聊天吃饭，唱歌跳舞，劳动，这就是向往的生活啊；还看了机智的医生，在看到医生们和患者及家属们良好沟通，相互感谢，还有乐队的歌曲很好听的，就开心。

2、自己完成了新尝试，做了清蒸鲈鱼，还有桃桃撞奶、葡萄撞奶、后面还做了雪梨菊花撞奶，哈哈哈，发现白凉粉是个好东西，可以做很多五颜六色的果冻，跟牛奶椰汁去碰撞出不一样的火花。

3、感谢自己坚持运动，还有一起坚持运动的小伙伴，发现自己耗能超过1w，还连续7天跟练了一个计划，棒棒哒…有状态在，会时刻提醒自己需要动起来，让自己更健康，身材更好，看到健康身材棒棒的自己，会给我们更多的力量，加油！

回看自己这一个月，有做得好的，也有做得不好的，对于日复盘和阅读这一块，都不能很好的坚持，或许是我自己不够坚定，对于一些事情，像写作和运动就会是习惯，不打卡自己不开心，都会让自己去完成，希望自己的习惯能多一两个，去发现他们的好，完善自己，给自己一点小小的压力，化压力为动力。

五、7月规划

1、继续读书，每天翻一翻，给自己20分钟的时间躺在知识的海洋。

2、继续写作，结合读书和生活，分享自己的心情，也可以多多分享美食，哈哈哈！

3、运动打卡，坚持运动，为了更健康，更美好。

4、好好爱自己，在爱好自己的同事，才能更好的去他人！

5、关注理财的信息。