焦点中原团队杨静分享第191天（179+82）（2020.4.22）约练挑战第11周（4.19－4.26）第3次共76场

76次约练分享

今天约练的开的李老师就问“今天晚上我们是想收获几毛钱的几块钱的还得一个亿的呢？”我一听这是有什么大餐吗？还是可以改案例分享为直接咨询吗？于是回答“当然希望是一个亿的拉，有这么好的事儿吗？”李老师笑言“看来我们都是希望可以快一点儿的了，都希望可以快速成长哟”好吧！落套里了，也可看出自己平时做事儿是有急慌慌的毛病的哟！

案例主题不变，来个现场扮演，我做的咨询师，收获如下：

1.稳是定海神针，稳不住，心会乱，就听不清来访者的语言和诉求；即使再艰难，再找不到头绪也要稳稳的先陪好；

2.当来访者回答“不知道”“没想法”时，我们可以跟上他前面的话，进行直接赞美，而这是自己不擅长的包括生活中亦如此，所以还得加强训练刻意训练；当来访者回答不知道时，说明此事他力量不够，直接赞美是做不到的，那么退而求其次先赞美赋能让他的力量升起；

3.咨询室框架是“关系目标资源一小步”，但这是死的，咨询中不可太急，看到目标出来就急于去寻找资源，可以在一些细节上多聊一会儿，如QQ上聊天的内容，聊的那些明星，那些歌，与谁一起聊，她们对他的歌如何看待，你们平时在学校都玩些什么，等等，聊的让他看到学校生活的美好之后，再去探讨同学对他的影响，可能就会有一些力量了；另外当事人有退缩迹象时，有时也要“持续邀请”或“坚持邀请”，不能轻易放弃！重要他人的引入不一定非得要去开辟视角，参与即扰动！

4.评量问句不对负向影响打分，因为无论如何探讨都感觉受阻。评量问句用时尽量避免冗长的叙述，说明即可，这是冗长的叙述会干扰来访者的思考和思路，失去内心真实的感受和评量；

5.看到可能性征兆也是来访者行动的一小步，并及时给予看到和肯定；

6.暂时性用语可以把问题一般化，让来访者更从容的去面对，咨询师不仅要有暂时性语言更要有暂时性思维的视角，要是从心底认可的，因为你认可的程度可以透过你的语气语调暴露无遗；

7.咨询师的语言要柔和平稳，平静，你的语气就是你心里想法的展现，微表情与语气语调是随心走的，做不了假的；

8.来访者是咨询的主体，我们要跟着他走，去那儿由他来主导，但当他情绪不高时我们也需要挽着他的胳膊陪着他在公园里多转两圈，而不是非常着急的把他拉走，等他什么时候想出去了，再陪他出去！