吕卫花焦点解决初级第19期坚持分享第135天，2020年1月22日，星期三新乡第73次约练 收 获

今天早上约练的话题怎样提高孩子的学习效率？现在来回顾一下，通过约练自己的收获。

首先聊一聊自己对怎样提高孩子的学习效率这一话题的感受。这段时间孩子的确没有时间做寒假作业，光课外辅导班就三门功课，还有这辅导班的作业量已经不少了，如果这个时候还要增加孩子的这个工作量，那的确有点像周扒皮。在咨询的过程中，自己诉说的时候已经感觉到孩子对作业量的掌控，上面已经有了提高，而自己却一厢情愿的以为自己的方法是最好的，殊不知自己的方法，难道真的适合孩子吗？在自己这个潜意识里，还想强加给孩子，这是当时自己还没有自知而已，通过这样一个梳理，让自己重新意识到了自己的这个掌控不了的问题，所以既然知道自己掌控不了，还是先做好自己分内的事吧！特别需要做的就是接纳孩子现在的状态，孩子所做的，难道一定都没有自己做的好吗？不能拿十几岁的孩子和40多岁的人做事经验做对比，自己十几岁的时候和现在的孩子又能强到哪去呢？孩子成长的过程，也就是一个试错的过程，古人云“唯以改过为能，不以无过为贵”，对所有的人来说都是，犯错犯错后改正的一个过程，你不可能一直都是没有过错的，自己也不例外，何苦又要求孩子，不能有过错呢？改过改正修正，这才是最难能可贵，得允许孩子犯错误，犯了错误，才知道哪是咱的薄弱地方，才能有针对性的改正，也就是说，问题是改变的契机，要用正向的眼光抓住机会，才有可能帮助孩子提高。

怎样帮助孩子提高呢？这让我想到了咨询方面的收获，我们和孩子聊天也可以用我们的咨询模式，就是引导孩子思考问题，善于思考问题的人，相信也能慢慢解决问题，这对不仅是孩子，还有成人，也是一种成长磨练。我们可以把焦点问句逐渐生活化的问出来，既关注正向关注解决，引导的孩子也朝这方面发展。打比方说卢老师给我举的例子吧，是想让孩子会看脸色说话呢，还是更能有掌控感呢？毫无疑问，当然希望孩子有掌控感，那什么时候孩子比较有掌控能力呢？这让我回想起来，孩子在自理方面比较有掌控能力，那孩子的掌控能力，我们家长又做了些什么呢？瞬间让我恍然大悟，就是对孩子的这种相信放手，还有对孩子的自立方面的欣赏，让孩子在家长不在家时不仅能解决自己的温饱，还能想到为父母做饭，允许孩子犯错，试错的机会，孩子熬的粥越来越好喝了，孩子不仅有了自理能力，在这方面的自信心也有了很大的提高，最后卢老师也说了，家长在孩子自理方面的能力，能不能也放到孩子的学习当中呢？能能的确能的，太能了。在这一系列引人入胜的思考里面，一方面让自己觉察到原来是自己过于担心，应该做一位佛系妈妈，放手孩子，相信孩子，欣赏孩子的学习能力。另一方面，就是上面提到的引导孩子思考问题，当然，这一切都是在孩子心情比较好的时候进行的，当孩子能聊出来，这样学习的原因时他对这样的状况是比较能把控住的，如果我们恰好能问到孩子不太擅长的时候，应该也能引发孩子思考的可能吧！这应该也是一个慢过程。

就像孩子的学习，平时用功把知识运用到习题中，内化的也比较好，在遇到综合类型的题是也能把所学知识也信手沾来，但是在平时的学习过程中，并不能凸显出来怎样的效果，或许只能感觉到自己挺努力的，怎么有时候效果还不太明显，有时候甚至会怀疑自己这样做是否真的有效果？当自己努力过很长一段时间以后，一年甚至两年持续这样走的时候，或许这次的考试能感觉到比以前提升了，还不太理想，也有可能到下一次大考时，就能感觉到知识这样的一点一滴积累以后，他最后还是会以一种显性的结果呈现给我们满意的现象，所以这就要求我们以一种只问耕耘，不问收获的心态，面对自己的成长，这种心态也是自己需要慢慢学习和成长的地方！