睡眠真的太重要了

继续听老师讲睡眠的重要性，感觉睡眠真的是太重要了，我家宝真的属于精力充沛的那一类，但是白天她精力旺盛，晚上她睡眠还是可以的，我回想自己感觉真的是随着长大就越来越能睡，尤其是高中真的是越来越抓紧时间睡觉，不过养成好习惯确实是很重要的。