【49】《考试脑科学》读书心得（四）2021-09-26

文/李现风

本周读《考试脑科学》，即第1--66页。

     从第一章读到第三章，第三章今天写的时候还有一小部分没有读完，读《考试脑科学》这本书，自己感到自己掌握的知识太肤浅了：

      肤浅一：第一章中讲到脑的机制就去学习，相当于不知道体育运动的规则就去埋头苦练，注定事倍功半；而理解运动的规则后再去进行有针对性的训练，则能提高效率，早日进步。这一点让我想到所有的事情在做的时候，都需要科学的方法，科学的方法的掌握建立于自己对知识的储藏量，如果自己多对科学的方法都不知道，如何谈到利用科学的方法来使自己事半功倍呢？所以，学习永远是不可停止的增“智”的途径。

      肤浅二：第一章中还讲到，要想形成长期记忆，关键在于如何利用短期记忆。要想让海马体将信息判定为必要信息，我们要尽可能地全部的热情和诚意，持续不断地将信息传递过去。如此锲而不舍地传送来的信息一定是必要信息。信息就是要反复地训练，通过反复复习以骗过我们的大脑，这是最重要的法则。这不就是说，学习需要不断地复习强调吗？也就是说任何人，想取得一定的成绩，除了努力复习之外。没有捷径。自己和小孩子以及学生的成长不正是如此吗？

      肤浅三：第二章中讲到具体的记忆方法，无论谁都会忘记记忆，学习的重点本就应该放在“复习”上，英语单词的高效记忆法，预习、学习、复习的比例在1/4:1:4左右比较妥当。建议大家按照如下的方法进行复习，第一次复习：学习后的第二天；第二次复习，第一次复习一周后；第三次复习：第二次复习两周后；第四次复习：第三次复习一个月后。这样满足已达到高效复习的目的，没有必要再复习更多次。

       这里有两点体会：第一，假如自己知道这种方法的话，儿子在上初中或高中时，可以让他更科学地学习，所以无知才蛮干。第二，前一段时间和一个同行在聊到上课进度时，同行的建议是抓紧时间讲新课，作业不怎么处理，因为学生迟早到会忘记，还不如到最后统一复习。我自己是讲完课后。学生完成作业，批改后要进行作业点评，点评的时间段相当于复习本节课的内容。读了考试脑科学这本书之后，使我更加坚定自己的做法，这不就是对本节知识点的第一次复习，学习后的第二天吗？但由于后面的方法不懂，所以也没有实施过。但学习完这本书后，我自己真被在自己的教学过程中尝试一下此方法。而且我这个人对自己所接触的“新鲜”的事情有好奇心。昨天就在班级内找了几个愿意尝试的孩子们，利用课余时间，选取语文或英语上固定的段落，做尝试。

      所以我认为，自己作为教师这一角色也应重新定位。要成为学习型教师，要不断学习，丰富和完善自身的素养。在学习中不断实践、反思、总结、提炼，在学习中丰富和完善自身的科学知识和能力结构，学习的过程就是一次知识积累与运用、创造的过程，因此要会学、善用。