这些“养生知识”，你入坑了吗？

日常生活中，我们常常被一些生活小常识弄得七荤八素、晕头转向。一天不能吃两个鸡蛋、小龙虾里有寄生虫、吃豆腐致癌……这个不能吃、那也不能碰，这些"养生常识"到底是真是假?需要我们一起擦亮双眼，涨知识哦!

一天不宜多一吃鸡蛋：

很多人都有这个误解，就是一天只能一个蛋，吃多了也没用，不会被身体吸收。这个真的不是正确的，因为吃两个，身体还是会正常吸收的，没有不吸收的说法。

仙人掌防辐射：

很多人的电脑前都会放一盆仙人掌，主要就是为了防辐射。这个说法是错误的，因为本身电脑就没什么辐射，所以也没有防辐射的道理。

吃黑芝麻会让头发变黑：

头发变白这件事其实还是挺让人困扰的，尤其是少年白头，所以，就想找方式让白头发变黑头发。很多人都会建议吃黑芝麻，黑芝麻是好，它能够补充头发营养，但效果并没有传言中那么的好。

吃药可以瘦身：

这个千万别信，要是这么有用，这个世界上还存在胖子吗?请大家理智点。

鸡蛋清可以美白：

鸡蛋清虽然有很多营养，但是没熟的鸡蛋清当中会产生很多细菌，人用了之后是很容易给脸部造成感染的，而且也没有美白的效果，所以别轻易尝试。

刷牙可以不刷舌苔：

这个其实纯属自愿了，不刷是可以，但是不想自己有口臭或者口腔问题，最好是刷一下舌苔。

土豆皮可以染发：

染发是可以的，但是效果却并没有想象中那么好，所以，不想失望还是建议不要尝试。

无线网会有辐射：

这个真的不知道从什么时候开始盛传的，如果真有，那对身体的影响太大了点。

多吃核桃会让大脑变聪明：

核桃确实是个很有营养的东西，对我们的大脑也很有好处，但是会变聪明，这个好像是真没有。

睡觉姿势有讲究：

虽然说睡觉姿势会给身体带来影响，但是，睡着以后你并不能控制身体的睡觉姿势，所以不用纠结那么多。

生活变得越来越好了，人们的想法也就不同，吃得好穿得暖，住的也很好，所以，人们就想要更长寿，想要自己的身体更加的健康，然后就会去养生。养生这个事情其实并不是个简单的事情，做对了就能够帮助身体健康。做错了就不好了，反而会给自己找病，这可真是得不偿失了。