我知道纵容自己并不是件好事

图片源自网络

我知道纵容自己并不是件好事，但是忍不住啊~~

今晚健身房出来后在公交站等公交的时候就在想，我是否要去星巴克把攒下来的小票开发票呢？今日是本月最后一日，明天还真不知道能不能再开。但是，我知道要是去了的话肯定忍不住要买咖啡的，又不想挖坑自己跳。这个时候公交来了，老天还真是爱开玩笑，一辆是直接回宿舍的，一辆是去星巴克门口的。我眯着眼就上了车，接着就去了星巴克。好吧，我跟自己说就去开票不能买咖啡！进门后，老天又在开玩笑，出了万圣节新品，心想只是开票不消费面子挂住不在，闭上眼就刷了新品。最后边后悔边喝着，还去买了鸭翅。我知道今日是对自己太纵容了，正在学习形成健康饮食的同时又忍不住嘴，看到想吃的就忍不住买上，这又是为什么总是没能达到想要的健身效果！迈开腿的同时要管住嘴，这个我没能做到……

深知自己是拖延症典型患者，总是喜欢把事情留到最后限期做，或者再拖一下。每每到最后期限赶得焦头烂额的时候总是在埋怨自己为什么之前就不做，就留到最后加班加点地赶，真的是要感受这种逼迫感吗？这种情况日复一日的发生。想要克服拖延的毛病，所以一直在找治疗方法。现在虽然还没有显著效果，但是我已经在努力地一点一点克服拖延的毛病。通过必要的提醒，脑袋中的暗示，拖延情况稍微改善。特别是正在练习想要形成的习惯的时候，要求自己一定要每日完成，让其成为惯常行为，经过时间的累积，成为习惯。好习惯不易养成，必须付出多倍的辛勤和汗水，没能坚持就没成为习惯。

好吧，又挖坑自己跳了，说好的早睡早起，一年到头没有十分之一的时间做到，回顾过去，深感悲哀。仔细思考晚睡的原因，大都是因为晚上时间安排不恰当，没有合理的安排 ，且随心时候较多，想做什么就做什么，很明显，这是很大的弊端。最令自己痛心疾首的是已经知道这个大问题的原因，竟然还拖延着不去改正。生命只有一条，熬夜的同时也在自杀，深知这个道理还明知故犯。或许这样的生活才让自己有冲劲，因为有地方要改，所以才不无聊。好吧，我承认是有点犯贱了。