284~放下焦虑，宇宙你看着办吧

工资拖了一个月还得发，真的有点穷疯了，每天都查卡几次，看看到账了没有。计划周末回来，就连回去的路费都成问题，一直担心钱还没到账，所以很焦虑。

我知道自己聚焦在钱少的问题上，一直放大，但好像制止不了自己的行为，每次总想查一下，没到账又多了些失望，好难过~~

我觉察到自己想要买东西的时候，就会刻意看看价格，或者喜欢的又不敢下手，我也知道可以刷信用卡，但现在就有点聚焦在前怎么也还不清的点上，做决定都是思前顾后，很是郁闷，特别讨厌。

今天记录，也就想给这个负面聚焦做个了断，我就想周六按时，安全回家，我的路费也不管了，反正我就要回家，就要有钱花，而且我还打算跟妈妈一起送儿子去学校，并且在周边玩一下，这要钱花，花多少，我都不管了。反正我也担心够了，这么担心都没有，我也不管了哈！宇宙，你就自己看着办吧！反正我就要，你给我安排妥妥的。