【晨间日记】 2020年9月1日

2020年9月1日

天气：晴

【90天践行目标】（86/90）

①5：30早起

②22：30早睡

③写晨间日记

【昨日践行】

①5：40起床

②22：36入睡

③晨间日记已达成

【今日青蛙】

①精修个人分享稿

②英语百词斩

*昨日三只青蛙已达成

【反思日志】

印象里和父亲一同出游的经历少之又少，而唯独两人一同出行，昨日应当是第一次了。在动车上，听父亲回忆过去他坐火车时的画面，那个拥挤而脏乱的火车、上下车还得爬窗的时代，与现在这个整洁清爽的动车有恍若隔世的鲜明对比。车程不长，我们很快就抵达了目的地，而一下车就看到了父亲过去的同事站在车厢前等候我们；跟着叔叔第一次“横跨”铁路，还是蛮刺激的！到了叔叔的办公室后，我坐在一旁听着父亲与叔叔叙叙旧、谈谈最近与其他好友的经历和故事，其中从各种关系牵扯出了不少人物，让我想起了之前的一句话：“人走在社会上，能力不是最主要的，关系才是最过硬的本事。”中午一同去一家名作“长风源”的餐厅吃饭，不得不说，古风式的装修很是精致，也让我感叹道“杭城美啊”！与叔叔告别后，和父亲忙活了整整一下午，一忙完便匆匆解决晚饭、踏上火车回到海宁。不得不说，当再次呼吸到海宁的空气时，竟有些怀念与珍惜；虽然杭州的确是商市满目、高楼林立，饱含着一种大城市的美感与吸引力，但是比之海宁还是有些说不清道不明的不足，也许这就是“乡情”的浪漫之处吧。

【开卷有益 |知识小结】

#锦囊快报#怎么和孩子正确地聊“早恋”？

&内容复述

①首先要把“引导”孩子的想法抛掉。你和孩子沟通的目的，是搞清楚孩子想说什么，而不是引导孩子。实际上，早恋并不是问题，孩子的早恋大多是出于好奇和性成熟，这些早恋会自然地来、自然地走。真正不管不顾陷入早恋而无法自拔的孩子，往往源于内心安全感的缺乏。而想要具体给予孩子安全感，可以找一个相对轻松的时刻，与孩子进行交流。千万要注意，开场的第一句话非常关键，因为对于青春期的孩子来说，既然和你聊到了这个话题，你就一定要表达出，你很珍惜他对你的信任。你可以通过形容自己感受的方式来说这第一句话，如：“你能跟妈妈聊学校里的这些事，妈妈心里很高兴，很喜欢听。”让他保持对你的信任，要比引导他们更重要。

②其实你不需要给孩子讲大道理，你就听孩子讲事实就可以了。无论孩子说什么，你都要抱着好奇的心态去听，过程中可以用“哦”“这样啊”这种回应来鼓励孩子继续说下去。当孩子的话里有你感到不确定的地方时，你可以通过复述孩子的话来让孩子确认，也可以通过提问的方式来帮孩子理顺他的真实意思。也就是说，不要和孩子讨论他对这件事的观点，也不要主动表达你自己的观点，比如“早恋就是不好”，或者“早恋没问题的”。这会让孩子感觉到，被别人安排了一个正确的看法等着他去接受，会让他产生抗拒感。

③这样一次敞开心扉、让孩子畅所欲言的谈话，就是你在给孩子释放善意，营造安全感。聊到最后，你一定要让孩子再次获得安全感，比如说：“我相信你的同学和你，如果有早恋，一定有自己的原因，我只是希望在你需要的时候能帮助你，否则，作为妈妈，我会感到很失败。当你遇到困难的时候，我希望能和你共同面对。”

④和孩子的相处，最重要的是“信任”。我们和朋友之间可以做到相互信任，但是孩子与家长的关系，似乎很难抵达“朋友”这个境界，其实就是欠了信任这一层。很多家长与孩子的相处模式，不是“鸡飞狗跳”，就是“相顾无言”，总是找不到合适的话题、合适的时机，走进彼此谈谈心。以至于很多孩子长大后会觉得，自己的父母只是那个最熟悉的陌生人。

&每日精进

这个话题，虽然好像跟现在这个年龄段的我已经不太搭嘎了，但是我相信我的两个小侄子、我未来的孩子在家族遗传的优良基因下一定是会在青春时期受到感情的困扰的，所以这“提前功”就非常重要了。不过当我读到那句“你能跟妈妈聊学校里的这些事，妈妈心里很高兴，很喜欢听”时，我还是挺快乐的，因为我的父母虽然没有真正说过这些话，但是每次我向他们倾诉时他们都会很认真地聆听，让我感受到了自己被信任、被尊重。由此，我认识到，想要找个姑娘谈场恋爱，与树立好个人“吸引力”同样重要的，便是“信任”了吧。

【感恩分享】

感恩杭州的叔叔对我和父亲的热情款待！

感恩父亲为我分享他过去年轻时坐过的火车、去过的大江南北！