除非你愿意，没有人能伤害你

刚过去的三月份，是我人生中最艰难的时期。也许跟别人的坎坷经历比起来，这根本算不了什么，但是对于从小到大都顺风顺水的我来说，真的是太！南！了！

好在，虽然难熬，也还是咬着牙熬过去了。古话说得好，留得青山在，不怕没柴烧。只要是还能活下去的事儿，就真的不是事儿。

现在回想起来，当时确实是痛苦万分的。只是，如果这事儿发生在现在，在我学习了《高效能人士的7个习惯》之后，我想，我可能就不会像当时那么痛苦颓废，而且更容易从那片阴影中走出来。

为什么这么说呢？因为这本书讲述了一个道理：从刺激到回应之间，有一段距离，人可以有选择的自由。选择的自由包括人类特有的四种天赋，如自我意识、想象力、良知、独立意志。正是这些天赋，使人类与动物区别开来，使人类可以不受本能和环境的制约。

埃莉诺.罗斯福曾说：“除非你愿意，否则没有人能伤害你”。看到这句话时，我就像被电击中了一样。确实，最刻骨铭心的伤害，并非悲惨遭遇本身，而是我们竟然会放任这些伤害戳在我们心上，去放任它，沉湎其中，无法自拔。

记得鲁迅笔下的祥林嫂，她经受了丈夫病逝和儿子惨死狼口的悲惨遭遇，始终无法从悲痛中走出来，她逢人就说她儿子惨死的事情，逢人就说，慢慢地，人们从一开始的同情变为厌恶，甚至认为她是个不祥之人，故意唾弃她。最后她沦为了乞丐，惨死于街头。想来，她也许不是被悲惨遭遇本身压垮的，而是被沉湎于痛苦之中无法自拔而压垮的。如果有人能够拉她一把，也许，她就不会落到那步田地，可惜在当时的社会基本不可能。

现实中，有很多人把原生家庭带给自己伤害和消极影响，沿袭到了新生家庭中，成为新生家庭中的施害者，却把全部责任推卸到原生家庭上。其实，这是消极被动、缺乏责任感的体现。人不是动物，人拥有改变现状和摆脱环境束缚的能力。你不必然是你父母的复印件。对于原生家庭中好的方面，予以传承，不好的方面，予以抵制。这是你可以选择的。

近来总是听到妈妈产后抑郁带着孩子跳楼自杀的新闻，真的不忍直面。我只想告诉深陷其中的妈妈们，也许丈夫很不给力，也许婆家毫不体谅，没关系，主动权在我们自己手中，我们可以选择怎么去应对痛苦，人的潜能是无限的。世间的路千万条，我们不只有抱孩子跳楼这一条路。等熬过来了，你会狠狠感谢今天的自己。