反思自我之时间精力管理

反思自我之时间精力管理

每天都忙忙碌碌,但静静想来,却一直都在碌碌无为。可是,我每天真的没有浪费很多时间,至少没有花费一分一秒刷小视频、玩游戏、看影视剧、购物这些方面,甚至微信群、朋友圈信息都是集中时间查收,也都没有敢于过多详细阅读对话。

现在的我,真的感觉到时间,非常多的事情都需要用心用力、细心细品细琢磨。但每天从早上5点多醒来,阅读经典书籍,然后在完成昨日或今日必完成的一些内容。早上7点左右去上班,上班的路上也听着各种学习资料的视频。白天在学校基本上忙于班级的管理、学生的评价、作业的批改及各种杂乱事宜。直到晚上6点。放学回到家,哄一会儿小孩儿,然后吃完晚饭,再哄一会儿小孩儿。紧接着就开始学习各种线上的直播。讲座,大约21点左右结束,运动半小时,洗漱。然后正好22点半。22:30开始完成一些急需的任务。最后尽快的完成各项工作后,然后再准备打卡,但是此时的眼睛已经受不了了。而且也有些昏昏欲睡,各种的文章、学习的感悟。读书的笔记等等各种重要的事情却都还没做。

本身,时间管理其实就是个人自我的精力管理。精力在哪,人生就收获在哪。就我个人而言,是不是我想要的太多,所以我的时间不够,我的精力不够,精力分散呢?

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