《规划最好的一年》读书笔记

《规划最好的一年》读书分享

第一次将思维导图与视觉笔记结合，也是第一次用思维导图诠释一本书，这本书有一个非常好的框架逻辑，根据章节，我做了5章思维导图。

✨第一章，相信可能，信念决定一切，往往我们都被自己的信念限制了我们自己成果，不是目标达不成，是我们并不相信目标可以达成，那么改变的最好的办法就是重建自己的思维框架，将我们的思维升级。

第二章，总结过去，很多时候我们是不愿意去面对过去的，因为过去有很么遗憾，每当我们带着遗憾出发，结果是累积了更多的遗憾，解决的最好的办法，面对遗憾，分析他的由来，总结出可以更好的方法在出发，在这一章里还强调了，感恩❤️的力量，我们生活有感恩才会更美好。

✨第三章，设计未来，运用SMARTER目标原则来设定我们的目标，运用两种目标的结合，与风险做好朋友，因为目标都不是在舒适区内完成的。

第四章，找到动力，每个目标的背后更深一层次来说，都有其目的，也就是驱动力，可很多时候我们并没有去思考过这个驱动力是什么，就好比一件事我们做到会获得什么，不做我们将失去什么呢？在成功的路上你不能缺少的就是陪你一路前行的伙伴们，能够相互支持成长的伙伴才是我们最好的伙伴。

✨第五章，付诸实践，所有的目标都是从简单的第一步开始，不要一开始就去攻克难关，要学会给自己积累力量，在实现目标的过程中我们有很多恶习，对付他的最好的方法就是借助外在的力量，触发器，因为控制权不在自己的手中，最后也是最重要的一步不断的监视回顾自己的目标成果，并做出新的调整，奖励自己的努力成果。

这本书是我自疫情期间，在家呆的已经要发霉的时候，也是我的内心面对未来开始焦虑不安的时候开始看起的，也正因为这本书，使我想起我的初心，坚定了目标，开始做了很多新的计划和调整，那么读书输出就是新的调整的其中一步，还有练习视觉笔记以及思维导图也可以得到充分的练习，@阿翔优视觉POP @洋葱阅读法 @报名了优视觉和洋葱阅读法的课程，这段闭关时间正好可以用来做自我提升！