绘本讲师训练营【47期】13/21阅读原创《生气也没关系》读后感

YB021翠玉

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      今天读了韩国杨泰锡著的“孩子，没关系”逆商培养图画书《生气也关系》。

        生气是一种直观的心理表现形式，遇到不顺心或不公平的事，生气是一种直接表达情绪的方式。特别年幼的孩子，由于心智发育还不成熟，认知水平有限，对情绪的掌控能力不强，如果强迫他们压制自己的情绪，不能表露生气，长期下来，孩子积压的情绪无法正常释放出来，会给孩子的心理成长带来负面的影响。

        孩子的情绪是相对容易波动的，往往哭笑只在一瞬间，生气的原因也千奇百怪……因为妈妈的唠叨，而本来只想磨蹭一小会，可是越是唠叨，他就偏做一个磨蹭鬼；因为妈妈拿他和其他小朋友做比较而很生气，因为被大人们忽视而漠然生气？因为朋友在背后说坏话而生气……书中把小朋友经常会遇到的场景列举出来，用对话的形式，对应地，直接正面地告诉孩子，这些情况下会产生生气的情绪，是很正常的，在告诉孩子发生这种情况的背后的原因的同时，允许孩子生气并让孩子明白到，最重要的是要学会遇到生气的事时，可以让自己尽快缓解情绪的方法和正确的应对方案。

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      让孩子明白生气时，一味忍不让不妥当，生气时，一定要敢于跟对方讲，如果压住怒火去忍让，心中的火焰就会膨胀，说不定下一秒遇到谁，就会把气撒在别人身上。所以生气时，要坦率地告诉对方，我现在真的很生气！然后静下心来想一想：我为什么会生气？先把问题想清楚，再为解决问题而努力。不能扔东西，更不能找人来撒气，不能让别人受影响，那样只会把感情伤了，可以选择一个好办法，就是快速离开事发现场。

      其实很多父母都有做过这样的事，拿孩子和其他小朋友做比较，弟弟妹妹不停哭闹，小朋友常来挖苦取笑，或是爸爸把约定完全忘掉……在这些时候请允许孩子生气，并鼓励因为这些而生气的孩子们，给予他们调节情绪的信心和妙招。