歆然答疑：成长之后，如何正常的和身边的朋友交流？

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学员：我不知道最近处在怎样的一个状态？有时很清醒，有时很混沌，有时觉得自己在慢慢“醒来”，有时觉得自己仍在无明！

昨天，闺密家摊上了大事，她老公的公司面临破产，她家的房子车子即将被收走，她老公也可能面临牢狱之灾！

当其他闺密都很焦虑地给她出主意怎样转移财产，我在一旁不知为何不是很担心，真的像在听一个故事，然后若有所思地蹦出一句：这都是你自己的设计！

然后，大家都望着我，闺密说：你真没良心！

我也不知道怎么了？那一刻，我觉得自己像是飘离那个场景之外，觉得一切并不真实！

我现在焦虑的是，我不知道如何“正常”地跟身边的人交流了？@Ai~邵歆然

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歆然老师：

这一切并不真实。这是真的。

你说这些话，没有任何问题。你怎么说都不会错。真的没有证据证明，说安慰她的话一定比你说这个话更好。很多人在人生中的顿悟，都是因为一句这样的觉语。所以，对和错不是由我们当下来评说的。或者本来就没有对和错。

重要的是你能够去意识得到。你自己当下在一个什么样的状态中。你是真的在中心这样说还是在隔离感受这样说，或证明你很有灵性这么说。怎么说不重要，意识到自己在什么状态说比较重要。

对于当下而言，永远只需要关注你当下的感受。当你的闺蜜说你没有良心的时候，在这个当下，不是去想你上一句话是否说错了。而是就感受这个当下你内在是否正有一个内疚和不够好的感觉升起。如果有就去面对这个，并且也可以就这个内疚感去做一些表达，那个能量依然是流动的。

从你和闺蜜的这个互动中可以看到，当事情跟我们自身无关的时候，我们比较容易保持觉知（所以你会说，这一切都是你自己的设计），而当事情回到我们自己身上的时候，我们就不太容易保持觉知了（所以你在问，我要如何跟别人正常的交流？是不是我说错话了？那时你其实正是在拒绝着那个不够好）。

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