解压本

我有一个专门用来书写烦恼的本子，我在这里诉说自己的一切心事、不敢说出去的秘密，每当我写完了之后，所有的烦恼都不见了。

大家也可以和我一样当有烦恼的时候，将烦恼一五一十的记录下来，当过了一段时间后再读一遍，你会发现这些烦恼其实都不算什么呢。