阅《幸福的科学》之七成就李华打卡:

今日,第七章

1、Facts:我了解到:富兰克林.罗斯福曾说过:幸福不在于拥有金钱,而在于获得成就时的喜悦,以及产生创造力的激情。而要想获得成就感首先得有一个自我关怀的心理因素,再有一个自我效能的行动,通过培养坚毅的品质和成长型思维,从而达到自己设定的目标,最终取得成就感时的喜悦。

2、Feelings:我意识到:我虽初衷是为了帮助孩子学习更好,一直在线学习英语,情商课,直至现在在杨妈的心理学园中窜,在带有目标性的各种坚持确实是有种超越了自己的成就感。

3、Findings:令我惊喜的是:我拥有一种自我介定目标的能力,我不会把目标设的很远大而令自己有颓废的感觉,把自己的小目的达成了也是一种成就感的幸福。

4、Future:我打算做:继续努力学习,从小目的做起,就象登山一样,坚持一步一个脚印从山脚一直往山顶上爬,最终能够达成大的成就看到更远更美的风景。

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周二晚20:00直播拆书《幸福的科学》

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