世因你而美丽
世因你而美丽

中原焦点团队网络中级29期李俊坚持分享第180天 2021.1.27

    来访者能量比较低的时候，咨询师不要急于找例外，也不要轻易地判断来访者所说的类似经历就会被她认可为成功经验，需要澄清和确认。如果例外没有探讨成功，继续探讨一小步的行动就是徒劳，来访者还沉浸在自己痛苦的情绪中，根本无力去做出改变。紧贴来访者，全身心地陪伴，给予共情，让她的情绪能够释放，感受但被接纳、被理解、被看到自己的不容易。当她的能量有所提升，再试探性地询问:“当下可以做点什么能让自己心里好受一些？”

    来访者情绪稳定下来后，慢慢地才有力量去探讨一小步行动。咨询师不要太着急，慢慢来，走到哪里算哪里！咨询师一心急，来访者能感受的到，会让她不舒服，产生抵触情绪，咨询很难有进展，就会在原地打转，慢一点，再慢一点……

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        哈哈，清明节放假回去了一下，真是太好了，回家的感觉真好啊！现在又开始出差之旅了，又好久没有来了，今天继续Oracle的学习！      这是第七章的学习笔记，学习完第六章的动态SQL之后，开始要学习子程序和包的使用了……，希望大家能多给俺一些支持啊！     编程时使用的工具是PLSQL
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