2021-08-02《心理营养》——性格难题和行为偏差

网络初级16期 张芝若原创分享回归第18天 总656天

一性格难题

养孩子不用那么折腾，如果你觉得辛苦，很累，总在把孩子朝着自己期待的方向折腾，两个孩子把自己弄得精疲力尽，那么你大概是用错了方法，这样，你自己不愉快，孩子也很不愉快。

孩子不管是哪种个性，哪种先天气质？只要他没有发展到带来不良后果（伤害自己，伤害别人，破坏环境），就不需要我们过度干预。我们要学习的是接纳，接纳的意义在于，孩子只有在我们接纳的态度里才会感觉安全，他只有感觉安全，才能探索，学习，进步。

其实所谓的不接纳都是针对自己的。我们去指责孩子个性中的某个特质时，他一定是我们不满意自己的地方。投射——意思是当我对于自身的一些经历有负面感受时我通常不敢直面自己的这个特质而会把我的特征转移到其他人身上。一旦看到其他人有同样的特质或感受时，我就会很敏感的发现她，然后开始指责别人，因为我不敢指责自己。指责自己很痛苦，指责别人却可以理直气壮。所以一个人越是不喜欢自己，他同事出去的东西就越多。同样，一个越不喜欢自己的父母她妈孩子也多因为他全都投射到了孩子的身上。

当孩子学习任何东西时，他提出要帮忙，我们才帮忙，不管我们自己认为那件事是容易还是难，因为我们的认为和孩子的认为是不同的。

负面情绪过多会影响孩子天然的专注。关于专注力的培养，任何年龄都不需要刻意去做，只要孩子的心理营养足够，专注力自然会好。

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二行为偏差

小孩子处在一种非常自然的状态里，会自然想得到父母的疼爱，出现偏差行为，会惹父母生气，老师批评，还一而再再而三的“忍不住”，孩子有情绪问题的原因恐怕要局多。这时候，父母首先要去检查一下孩子的情绪来源，也就是三个关系的质量：爸爸和妈妈的关系，孩子和妈妈的关系，以及孩子和爸爸的关系。

“行为改变法”只能用到你认为最重要的事情上，使用频率太高的话，容易失效。对于小孩子尽量做到“只赏不罚”。

“隔离法”适用于2至12岁的孩子，孩子做了伤害自己，伤害别人的行为，而且行为本身又比较严重的话，是可以用这种方法的，这是一种比较温和的管教法，目的就是让她有警戒心，以后不再犯。注意两点，第一，不要把孩子关在类似厕所这种密闭有黑暗的地方。第二，不要误用滥用。

在制止孩子的偏差行为时，要看着他的眼睛，很认真的说“不能这样做”。如果不行，那么就用身体来支持我们讲的话，抓住他的手用坚定的语气说：“不可以”。注意坚定的意思并不是大声，也不是责骂。

温和而坚持，坚持原则，态度平和。

让孩子多玩，玩的时候又蹦又跳，又喊又叫，一下子就能把情绪能量释放出来。