作家蒙田说:“瞎太太配上聋先生,将是世界上最完美的婚姻。”对于婚姻的态度,这句话描述的简单粗暴。
可事实上,婚姻是个永恒的、没有正解的话题,也是人们一直以来关注的焦点。有人说婚姻很美好,有人却说婚姻很丑恶。可以说,婚姻就像雾里看花,各人有各人的看法。
但无论看法如何,拥有美好婚姻,是每个人都期望的。因为,好的婚姻,会为人们提供一个“温暖的家”
然而,“一个人的付出,撑不起两个人的婚姻”。温暖的家,是需要夫妻双方共同经营。
诗人余光中与妻子范我存,风雨同舟61年,感动无数人。他曾深情地向妻子告白:“让我们来世仍旧做夫妻。”
对妻子辛苦持家的付出,余光中回馈以深情和一生的守候;而他们之间的爱,也在携手相扶的时光里愈加浓烈馨香。
可以说,余光中夫妇懂得婚姻的本质;也懂得真正的爱,是从恋人升华到亲人的过程,更是锅碗瓢盆的现实生活。
在《涵解:无畏真实》一书里,对于婚姻,也有着类似的解读:“婚姻本身就是一个走进现实生活的过程,因为它会让那些不切实际的幻想破灭,让人看清现实。”
此书作者赵涵,她以自己的成长经历为主轴,向人们展示了自己如何从校园霸凌、疾病困扰、艰难求学、坚守爱情中走出来,一步步蜕变成凤凰卫视主持人、千万粉丝的自媒体达人。
书中用“涵”字为主线,以涵悦、涵煦、涵润、涵畅和涵养为五个章篇,主要讲述了赵涵“宠爱自己、有情有爱、认知自己、悠然自适”的心路历程。
关于婚姻,赵涵用“有情有爱”的方式启发我们:如何正确地理解婚姻、经营婚姻、拥有真实而长久的幸福?
一、0.5+0.5=1是婚姻的底层逻辑
既然,婚姻是“现实生活的过程”;那么,婚姻在现实生活中,又会以一种什么样的方式呈现呢?
著名心理学家约翰·戈特曼曾用40年时间,追踪调查了700多对夫妻。他发现:69%的婚姻,即使美满幸福,夫妻双方也存在大量的问题,且绝大多数问题会永久存在。然而,尽管他们之间存在分歧,但仍对婚姻感到满意。
因为,他们不仅有容忍妥协的理念,还擅长与问题一起生活。与问题一起生活,是彼此互补,维持婚姻关系的重要因素。
所以,人们如此形容这种婚姻状态:不是1+1=2,而是0.5+0.5=1;就像两个镜像的半圆,合在一起才是真正的“圆满”。
而赵涵,在婚姻里也是遵循一半一半的原则——结婚后,彼此都明白对方的缺点,但闭着眼睛相处就好,“即使有100个想离婚的念头,也要找到101个继续过下去的理由。”
我们在她充满温情的故事里,可以感受到她和爱人之间平实而浓郁的爱意,以及他们不离不弃的相守,令人感动。
赵涵32岁时,旧病复发,卧床治疗期间无法如厕,只能用尿不湿来解决问题。她的先生在近一个月的时间里寸步不离地照顾她,每天帮她更换尿不湿。
因为疾病,赵涵低不了头、弯不了腰,一发作就会天旋地转,甚至连捡东西都做不到。但她的爱人说:“你低不了头看东西,我的眼就是你的眼了。虽也没到我带您领略四季的份上,但是至少这也算你中有我了。”
所以,她由衷地说:“不会撒娇、不会弯腰的女人,遇上真正的良人,也会好命。”
可以看出,这种朴实的爱,让赵涵感受到了幸福和满足。尤其是在她生病的时候,这样的爱是治愈身心的良药。
“婚姻是一间病房,一方精心护理着另一方,另一方怜爱心疼着对方。” 用这句话来形容他们的婚姻,再贴切不过了。
赵涵提醒我们:“在婚姻里少试探、少考验。睁着眼睛选人,闭着眼睛相处。”
可以说,现实中的婚姻,爱情是被“封存”的,双方的缺点和瑕疵也都暴露无垠,我们只要揣着明白装糊涂就好。“闭着眼睛相处”,相互欣赏,不争对错,才是夫妻最好的相处模式。
夫妻之间既要成全彼此的独立,还要享受彼此的情感互动,在“精神和物质上独立地爱着”。
正确的婚姻,就是一半一半,以及0.5+0.5=1的底层逻辑。
二、相互欣赏,让婚姻生活更加和谐稳定
我们明白了婚姻的底层逻辑,但还要解决一个重要的课题——如何提高婚姻生活的体验感,让婚姻生活更加和谐稳定?
用赵涵的话来说:“恋爱时的核心利益是欣赏,是情感交换。” 这句话就是让我们明白,想要夫妻感情和谐稳定,相互欣赏就是最好的方法。
试想,夫妻之间如果两天一小吵三天一大吵,互相指责批判,日子过得心神不宁,这样的婚姻生活体验感如何?
即使如赵涵所说“找到了101个继续过下去的理由”,但是这么糟糕的体验感,恐怕也难长久。
“金无足赤,人无完人。”婚姻里两个不完美的人,每天生活在一起。虽然都有着各自不同的观念,在相互融合的过程中,难免会产生冲突和矛盾;但是,可以用赵涵所建议的方式来化解:相互欣赏,抓住彼此的核心利益。
宫崎骏说:“爱,不是寻找一个完美的人,而是学会用完美的眼光,欣赏那个不完美的人。”
主持人杨澜和她先生结婚二十多年,依旧恩爱如常,一往情深。她曾在一档节目中提到自己婚姻保鲜的秘籍:“我觉得男人和女人都是夸出来的,每天,夫妻之间都应该说我爱你,我欣赏你,你好棒……”
杨澜的话,道出了婚姻的相处之道就是“相互欣赏”,只有这样,夫妻之间才会久处不厌,携手共白首。
但是,真正要做到这一点,并非易事。有些夫妻,需要经历很多磨合,才能真正懂得相互欣赏的意义。
曾看过一个情感节目,一对夫妻,恩爱结婚,却成了一对“最熟悉的陌生人”。两人一上台,就有一种剑拔弩张的气势,互相不停地吐槽对方的缺点。在各自的眼里,对方仿佛就是一个不可饶恕的罪人。
待两人吵完,气氛平息了。主持人才开始调解,让他们说出各自的优点:丈夫夸妻子做饭好吃,经济独立,对父母很孝顺;紧接着妻子夸丈夫对自己很大方,她买什么丈夫都不干涉,平时还会带她去旅游,工作也很认真上进……
终于,两人在听完对方的夸赞之后,互相对视了一眼,在主持人的鼓励下,丈夫主动拥抱了妻子,两人重归于好。
主持人让夫妻俩进行了一次简单的互赞,就让他们的感情重新产生了链接和交换。
心理学家威廉·詹姆斯曾说:“人类最深处的需要,就是感觉被人欣赏。”
可见相互欣赏是夫妻之间产生爱的“原动力”,这种“原动力”才是提高婚姻生活体验感,以及让婚姻生活更加和谐稳定的核心利益。
三、夫妻三观合,是幸福婚姻的真谛
每个人都想找一个三观合的人共度余生,但事实上,这个和自己步调一致的人并不容易找到。其实,很多人在遇到喜欢的人时,往往最容易忘记的就是两个人三观是否合拍。
赵涵说:“两个人互相吸引,始于颜值,忠于人品,分于三观。”
可见夫妻之间即使能够相互欣赏,每天都会说赞美对方的话,但如果三观不合,也是不能持久,终将逃不过分开的宿命。
赵涵所理解的三观,就是有共同的话题,还有包容性,以及正向的情绪价值。
而三观契合的夫妻,就似如此描述:“心若相知,无言也默契;情若相眷,不语也理解。”
简单来理解,即夫妻双方在精神上是契合的,也就是对方说什么,做什么,想什么,彼此都能明白和理解;可如果没有精神上的契合,对方说什么都觉得无聊,做什么都不感兴趣,想什么都无所谓;那么,时间长了,夫妻之间就会出现很多的负面情绪,矛盾积累到一定程度就会导致婚姻出问题。
赵涵建议我们,如果要想向对方提供高情绪价值,就要找到情绪转换器,“谁拥有这样的转换功能,谁就能给自己和对方带来幸福”,而一份感情中,最好的状态无非是,不讨好,不强迫,不黏人,不卑微。
比如演员夫妇邓超和孙俪,他们两人在网络平台上,一个发“搞笑”对方的内容,另一个就曝光对方的“生活黑料”,这些逗趣幽默的互动和日常分享,我们可以看出两人拥有高契合度的三观,所以,他们之间没有讨好、卑微,有的只是高情绪价值的互换。
所以,人们看到邓超和孙俪的婚姻状况,其实就是他们真实生活的一部分,这样的婚姻,大多都能长久和幸福的。
爱情最终归于平淡的婚姻生活,而幸福也就蕴藏在细水长流的平淡生活里。可是,真正阻碍幸福的不是家庭背景、生活习惯、兴趣爱好或是能力水平,而是三观的契合。
三观契合就像小溪流入江河,再汇入大海,始终都是水的交融。婚姻生活也一样,爱情转变成亲情,浪漫转变成平淡,都是彼此交集的生活过程。
由此可知,三观契合,才是幸福婚姻的真谛。
四、结语
《涵解:无畏真实》告诉我们:“过好了每一个今天,自会遇见不错的明天。”
婚姻生活就像一面镜子,夫妻双方都会看到对方很多的缺点,两个人在生活里的冲突和矛盾,会让彼此都会产生不好的念头。但赵涵劝诫我们,只要还有一个念头想要继续过下去,就不要轻言放弃,最终都会遇见更好的彼此。
在赵涵的人生故事里,我们看到了她既能“宠爱自己”,拥有自己想要的生活;也能“有情有爱”,和三观契合的伴侣共度一生;还能在“认知自己”的路上,赋能成长;最终收获“悠然自适”的心态,成为自媒体达人,输出自己的真知灼见。
往后余生,愿我们都能和赵涵一样,与三观契合的伴侣携手同行,拥抱真实而长久的幸福。