让爱流动起来

20200119 教育随思(88)

        今天的练习对我的触动很大。上午鹏导给wj做个案时,我哭得稀里哗啦,爸爸对于我依然是山一般的存在,但时刻又惧怕泥石流的发生,所以一直想依靠却又不敢近身。我一直渴望的是爸爸的轻抚和拥抱。

        心灵空间的讲解让我更清晰地认识到这一点,我和男领导、男同事以及男同学的交往都很不轻松,有时甚至无法面对,遇到喜欢的人会低到尘埃里。

        在生命坐标这一练习里,妈妈的替代者说她心里堵得慌,爸爸的替代者说他跟我没有多少感情,而我觉得在这个家里很委屈,想逃脱的感觉。或许是因为我妈担心我,不跟我说实话,我爸大男子主义,他们发生争执我总会成为妈妈的心灵伴侣,他和我妈也有互相隐瞒的事,虽然这都是为了孩子幸福,家庭和睦,但这样过得好苦。

        一直以为我对老公不好,可是我却那么急切地去拉他的手,感觉心底很温暖,很安全,以至于有了孩子我还想和他牵着手。我对女儿们有着满满的爱,可是女儿的替代者说她感觉我的爱没那么多。我恍然大悟,我或许也像爸妈一样把自己的爱隐藏了起来。孩子感受到更多的是控制,而不是母爱。对老公更多的是指责而不能自然地表达对他的感谢和依赖。其实我和父母,老公,孩子之间都是相互爱着的,只是没有表达,彼此感受不到,或者感受到很少的爱。

        我生活在一个很压抑的原生家庭,不希望自己的孩子和我有一样的感受。爸爸妈妈那里我一时做不到撒娇拥抱,就先从孩子开始吧。在孩子面前还要多表达对老公的感恩,适当的亲密还是可以有的。同时从原生家庭退出,让父母处理自己的事情。多问候他们,让自己强大起来,让内心的小孩强壮、长大,过好自己的生活,让他们放心。

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