安好人生
安好人生

2021-09-07 每天都要HAIO

2021年9月7日 每天都要HAIO 

H：健康

饮食：坚持16/8饮食方法

运动：蹦蹦跳跳身体好

营养：胶原蛋白肽

冥想：或许你的心去了别的地方

A:心态

我觉得我现在的情绪比以前控制的好

以前如果说遇到我没赶上车，那我会一直懊悔，生气，难过。

但是现在，我是一点点都没有影响到自己的心情

接受，解决，反思

接受这件事情的发生

想到更好的解决方式

反思自己怎么做了这件事情，或许你的心去了别的地方

I：输入

1、学习了教师资格证的文化素养——艺术这块；

2、综合素质（教师观+学生观+教育观）

3、《向前一步》：离火大运马上就来了，中年女性就会更好的发展；

O：输出

1、每天都要HAIO

2、课程录制——婴幼儿膳食指南

相信努力的力量，相信坚持的力量

一命二运三风水，四积阴德五读书，六名七相八敬神，九交贵人十养生

我喜欢自己学习，不断进步的感觉，千万也不要做无效的努力，一定要用心的去做每一件事情，专注，认真

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