月度检视|| 2019.12.7--2020.01.08

没有反思的人生不值得过  -苏格拉底

【2020年度目标及检视完成情况】

罗列年度目标及完成进度

【月度成果&温馨时刻】

一、健康：早睡早起统计、运动统计及体重管理、饮食情况及参加一些与健康相关的赛事活动记录

1)完成早睡早起目标  22天

2）一个月内跑量达  57.89KM

二、家庭：家庭活动，成员的重要时刻

1）月度约会 1/12

2）向爸妈表达爱 3/100

三、事业：对事业发展的检视和下一步规划

检视

1）逐步完善一日流程主配班老师的分工细节

2）建立班级管理SOP 4个

3）课室物品清洁管理制度1.0完善

4）帮助老师建立工作流程化：卫生清洁

规划：

2020年1.17之前完成2020年上学期招生工作

将行政制度、教务管理、工作流程SOP建立工作表

帮助老师建立饮食情况记录表格

四、财富：收支及投资等

1）投资8支新债

2）开始记账8天

五、社交：有效社交及人脉管理

1）忙于257期90天践行，处理事务时与相关人员互动，张贝、绍忠、晓丽......

2）即将开始天使班7班的伙伴们链接

六、休闲：旅行、看电影电视、其他休闲类社会活动

1）电影《宠爱》1部

七、成长：学习、阅读类的记录

1）完成书籍《教育与和平》《家庭中的儿童》

2）正在阅读《正念的革命》

3）学习了《脆弱的力量》《我坚信》《断舍离》《大脑幸福课》，调整自己的信念系统；

4）输出2篇

八、效能：检视要能要事时间，效能工具使用成效统计、参加效能类活动

1) Y257一阶90天践行

2）学习部部长事务

3）每天使用OF3

【反思】对月度的反思，可包括对自己践行的反思，学习收获的嘉许，对未来三个月目标规划的设定和调整，预设愿景

经过上面已完成事项的细数，要给自己一个大大的赞！我的90天践行目标在这一周有了改善，因为学习部工作上了轨道，信息量没有这么大了，有时间来做与自己目标相关的事情了。

【下月大青蛙】

结合八大关注规划下个月的要事（即青蛙）

【感恩分享】

在过去的一个月内，我遇到了一位同事跟我说了很多让我当下很伤心，很委屈的话，我的假我被喂养，一度感觉不到价值感，感觉自己很受伤。在这种情况下，还有听到“你不可以这样”的声音。我非常难受了一个星期。自己慢慢停止喂养假我，让真我的和平与爱爱自己，用真我看待当下，用真我去感受她带给我的成长。带着感恩的心看待这次成长，慢慢地我又走出来了。再一次地认识到“亲爱的，外面没有别人，只有你自己！”的深度。自己对事件的认知，决定着你的感受。