没有反省的人生不值得过-阅读打卡 一周总结

吃掉那只青蛙 阅读

一:本周学习以下课程，

学习的目的，是要能运用，因此我对阅读后的行动进行评价打分

1.制定计划 8分

2.二八法则 7分

3.明确最有价值工作 8分

4.学会说不  8分

5.ABCDE法 8分

6.关键结果领域 6分

  总分 45 （75%）

总体评价，在制定计划，到工作的重要度分类运用较好。其他需要改善。特别是不足点的确认，以便针对性的改善。

二:本周还阅读了"张萌的<人生效率手册  >"，两本书结合起来也是不错的选择。特别是"目标设定"那里介绍的方法有比较落地. 另外，"五项原则"笔记本也很好用,建议购买使用（淘宝上有）

三.通过学习的收获

1.本周开始了用来记录阅读。虽然写得不怎样，并且用了很多时间，但只要坚持，真的获益匪浅。

2.善用时间，每天读书，输出，自己的自信心也增加了。

（ ps，在我的带动下,家人也做工作生活计划，看书，早起，跑步，不求大富大贵，但求内外兼修，健康快乐)

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