2019-02-07加餐：“没用”与“不行”

加餐：“没用”与“不行”

在读《团队领导最后吃饭》时，看到一句话，讲什么是“没用”与“不行”，觉得很有道理。

原话是这么说的：

看了一本书，上了一堂课，学到了很多，但应用了多少？没有应用，就是“没用”；不去行动，就是“不行”。

看到这句话，有两种感受：一是必须知行合一，学习才能有成效。二是知行合一何其难也，值得这么多前辈大师谆谆教导。

知行合一是我们努力追求的方向，学了要用，这个道理谁都懂，但实际上很多人都低估了去应用的难度。

国外专门有行为心理学专家研究这一门学问，发现最好的办法是利用执行意图。

执行意图说起来很简单，就是“一……就……”模式。比如，一起床，就刷牙；一到下午4点，就换衣服去跑步。通过这种方法养成习惯，就不需要我们思考选择，自然而然地就执行完了。

要避免自己沉迷的学习的快感中，还是要去真真切切地践行，去亲身感受，才能获得真正的力量。

这次读到的“没用”与“不行”，至少又给自己提个了醒。