你为什么要不断的挑战自己、打碎自己、成就一个新的自己

《爱不落下》

雪漠著


很多故事看似不同,其实都一样,要么就是人顺从于命运,要么就是人与命运搏斗,想要改变命运,看得多了,你就会觉得有勇气挣扎是一件幸福的事。因为很多人都习惯于维持现状,顺从命运,不想走出自己的舒适地带,也没有勇气接受未知和改变。

遇到迎面而来的无数种可能时,他们总是不断地拒绝,不希望自己的池塘里进入新的物种和活水,只想让一切都保持现状,一切都停留在他们觉得最安全的那个状态。于是,他们就在不知不觉中活成了一潭发臭的死水,只等着最后被阳光蒸发。就算他们有时觉得危险,想要改变,也会因为长期的固化思维,已经丧失了改变的能力,最终什么都改变不了。

唯一的办法就是下定决心打破生命惯性,走出舒适地带,进入一个新的领域,但这实在太难了。

每个人体内都有一套平衡系统,它会让人以一种趋向稳定的方式来行动。所以,人可以在短时间里做出一些简单的改变,可一旦松懈下来,回到过去的那个舒适地带,就会失去改变的动力和向往,一切都打回原形。就像体育锻炼一样,每天都必须坚持,而且必须维持一定的运动量,假如突然中断,身体就会发出懈怠的信号,你就会慢慢地回到过去那个懒惰的生命程序中,生命机能也会渐渐地退化,变回原来的样子,甚至,因为时间的流逝,你的机能会比以前更加糟糕。

思维也是这样,世界在改变,人也在改变,如果你放弃走出舒适地带的挣扎,回到原有的生命习惯之中,你其实就已经退化了。很多人为什么到了一定的领域就很难再进步和突破,甚至会退步、落伍,就是这个原因。经验的积累让他们的技能日趋成熟,但与此同时,他们也进入了舒适地带,如果他们不打破这个瓶颈继续往上走,他们的水平就不会提升。不再提升,就意味着他们的生命力已经枯竭了。

有些人却刚好相反,他们善于学习,习惯从未知和陌生中汲取营养,让自己的智慧、慈悲和胸怀变得更加博大,让自己的生命变得更加饱满。无论经历什么样的坎坷和挫折,他们都没有放弃过,始终迎难而上,一次又一次地挑战自己、打碎自己、成就一个新的自己。他们就像那些奔涌入海的江河,自打从雪山融化,就一直向大海流去,因为不断汇集其他水流,所以它们无论途经沙漠、草原还是城市,都没有干涸,最后终于流入大海。

这种人可能最初不太起眼,不会像有些人和群体那样,一开始就轰轰烈烈地做这个做那个,一旦觉得不对劲,又将原先的东西推倒重来,他们喜欢不紧不慢地朝着一个方向走去,慢慢地积累,慢慢地孕育,到了一定的时候,再完成那个他们筹备已久的心愿。人们称之为“厚积薄发”。

很多时候,单纯地追求快速高效,却没有终极目标,会让人反反复复,朝令夕改,一切的付出都付诸东流,反倒是从一开始就确定了目标,然后一直坚定不移,不忘初心地向前走,才能真正到达终极目的地,哪怕走得慢一点,也没关系。很多一开始就走得很快的人,半路就坚持不下去,放弃了,正是因为他们很快就把自己给累坏了,目的地却还是很遥远。所以老子才说,“飘风不终朝,骤雨不终日”。

其实,只要能真正地到达目的地,快和慢又有什么关系呢?大海里有雪山上融化的雪水,也有天上滴落的雨水。百米比赛靠的是爆发力,千米以上就要调整好节奏,有慢跑有快跑还要有冲刺,如果是马拉松,就要寻找一个最恰当的速度,进入匀速的状态,一直坚持下去——丫头,不管人生有多长或多短,你都要用马拉松的态度去跑完它,因为人生本身就是一场马拉松,除了自己之外,你没有对手,除了坚持之外,也没有结果。

疾病虽然很强大,能吞噬你的一切,但它吞噬不了你的心。心念专一的时候,那力量是不可低估的,这就是所谓的“精诚所至,金石为开”。你首先要相信这一点,然后不断地提醒自己,慢慢地,它就会变成你的信念,或者说强化你的信念。

信念不是一个必定要达到的目标,也不是一个你一定要得到的东西,它就像河流的导向,也像人生的节奏,你找到它,就要守住它,把它当成你的定盘星,在它的指引下向前跑。不要管前路还有多长,也不要管途中会遇到什么,哪怕肉体开始疲倦,精神开始萎靡,也要保持这个方向、这个节奏,一直跑下去。

一旦你熬过最难熬的那个点,你的生命就会拥有一种新的程序,这时,你的跑就会变得像呼吸一样轻松——只是,你仍然不能轻易地改变它,因为,一旦改变,程序又会被改写,你还能不能回到原来的节奏和方向,就说不清了。生命就在呼吸之间,所以,你还是咬一咬牙,坚持下去吧。让持之以恒的专注激活你所有的生命潜能,看一看你的生命还能出现怎样的奇迹。

我会陪你走下去的。

你知道为什么你会觉得那么累吗?因为你的心念开始杂乱了,你的心失去了主导权,肉体控制了你。这时,肉体的一切感受都会被放大,包括那种刀锯般的疼痛,还有精力被抽干般的疲惫。就像持续不断地往水塘里扔石头,水底的泥沙被搅动起来,自然会让水塘变得浑浊不堪,只有平静下来,水流不再搅动泥沙,水塘才会渐渐地恢复清澈。

人心也是这样,看不清世界的真相时,人很容易就会失控,把事情搞得越来越糟,人生也乱成一团,因为没有方向,没有梦想,只能随波逐流,被眼前的一切牵着走,被欲望牵着走,明知道该怎么样,却不能这么做,只是一天一天地虚度时光,不知不觉,一生就这样虚度了……

我们还是继续往前赶路吧,演好这场曲高和寡的戏。在人生的痴醉中,好好地看一看眼前的这个世界,好好地看一看每分每秒的变化。这变化中有我也有你,还有一个又一个他们。而他们,又何尝不是我和你……

你可能感兴趣的:(你为什么要不断的挑战自己、打碎自己、成就一个新的自己)