中原焦点团队林丽梅分享第236天。2022.6.19。

孩子已经一个多星期不好好吃饭了，因为每天吵这要买薯片和雪碧，我虽然给买，但只买最小瓶的雪碧和最小包的薯片。总觉得吃得越少危害就降到最低。但孩子似乎感觉到了，情绪低落，除了吃那一小瓶雪碧和小包的薯片，干脆就不吃饭了，我心里又是担心又是生气但也没有办法。昨天下午约练，咨询师说:“假如打破对食物认知的限制，会怎样呢？”约练结束后，我去了一趟超市。买了很多包孩子喜欢的口味的薯片，很多瓶可乐雪碧，还有果冻、棉花糖、紫菜等等。还到肯德基买了冰可乐，蜜汁鸡翅、香辣鸡翅、蛋挞和红豆派。回到家，我把食品放在餐桌上。孩子听到动静出来看，惊讶地问:妈妈你怎么买了这么多好吃的？我说:“看你这么喜欢这些东西，妈妈也想尝一尝，不过，看起来好像真的很香。”孩子咧嘴笑了，是真开心的样子。然后坐下来敞开地吃，是一周来吃得最饱的一顿。吃完饭，孩子试探性地问:“妈妈，明天我想喝你煮的奶茶。”今天上午孩子喝了我煮的奶茶，又说:“妈妈，中午想吃叉烧饭。”我笑着说这个我可煮不来，煮了也不好吃，还是去饭店买回来吃吧。中午我们吃完叉烧饭，孩子似乎心满意足。一周的对抗悄然结束。

    事实证明了打破对食物认知的限制，就突破了亲子关系的瓶颈。