儿童心理健康教育的内容和方法——孙云晓

忙人无计，怒人无智

一、 忙人无计，怒人无智

阅读孙云晓的《好父母好方法》一书受到了一点启发：做父母首先要学会控制自己的情绪。因为“忙人无计，怒人无智”。做教师也一样。

二、 卢梭在教育名著《爱弥儿》中说：

“你知道不知道用什么办法准能使你的孩子得到痛苦吗？这个方法就是：百依百顺。因为有种种满足他欲望的便利条件，所以他的欲望将无止境地增加。结果，使你迟早有一天不能不因为无能为力而表示拒绝。但是，由于他平素没有受过你的拒绝，突然碰了钉子，将比得不到他所希望的东西还感到痛苦。”

三、家庭教育成功的标志之一，是孩子肯把自己的真实情况告诉父母。

四、 要敢于对孩子说“不”，让孩子承担自己决定的后果，切身的体验就会难忘，这就是深刻的教育。对于这方面孙云晓的建议是：1、藏起一半爱心；2、申明规矩；3、适当运用“命令”。

书中内容摘录如下

为人父母，必须了解和掌握心理健康教育的内容和方法。

首先了解心理健康的7条标准和心理不健康的10症状

第1条，智力状况正常；第2条，情绪、情感稳定乐观；第3条，意志坚定，能够自制；第4条，人际关系协调和谐；第5条，具有适度的反应力；第6条，自我悦纳；第7条，心理行为符合年龄特征。心理不健康的10大症状:抑郁；多疑；情绪波动；激惹；自卑；孤独；依赖；焦虑；自我中心；嫉妒。

儿童教育有一个最基本的原则，也是最神圣的原则，就是【四个是】千方百计让孩子相信自己是个好人，是个能人，是个充满希望的人，是个幸福快乐的人。用心理学的语言说，就是培养人的积极的自我概念，具有积极的自我概念的人，会更自觉更自动地认识自己，把握自己，并使自信建立在真实的基础上。

健康心理12字秘诀，认识自己，接纳自己，控制自己。不仅仅是说给孩子听的，也是说给每个人听的。我们要用父母的心理健康，来影响孩子的心理健康，引导孩子养成自信自强积极向上的习惯！

教育惩戒是培养心理健康的良方。法国思想家、大教育家卢梭在教育名著《爱弥儿》中说:你知道不知道用什么办法准能使你的孩子得到痛苦吗？这个方法就是:百依百顺。因为有种种满足他欲望的便利条件，所以他的欲望将无止境地增加。结果，使你迟早有一天不能不因为无能为力而表示拒绝。但是，由于他平素没有受过你的拒绝，突然碰了钉子，会比他得不到所希望的东西还感到痛苦。作者的观点是:民主的教育是最有益于孩子成长的教育，但表扬于批评、奖励与惩罚，都是民主教育中应有之义，惩罚或者叫惩戒，是指一种扶正祛邪的教育手段，惩罚的核心是让孩子对自己的过失负责，其方法是唤醒孩子心中沉睡的巨人，其原则是尊重孩子。其中马丁·塞利格曼认为惩罚是孩子行为塑造中最有效的方法之一，但父母在执行惩罚中一定要懂得惩罚是对事不对人，要在尊重孩子人格的前提下进行惩罚。另一个关键点就是一定要让孩子明白他为什么受到惩罚。

2019.3.22  记于

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