不抱怨

抱怨，是在损害自己的福报。

人生在世，不如意之事十有八九。

生活中，许多人都会有抱怨的习惯，殊不知抱怨的恶果很重，会给我们带来很多的麻烦。

古人云：以德报怨。

当你生起了抱怨的念头，千万要警觉，不要被这样负损耗的情绪所控制，回心反省，以一种欢喜心淡然面对尘世烟雨，切莫因此而造下无可挽回之业。

1、消除抱怨心理

佛说：一念嗔心起，百万障门开。

佛家常讲要戒掉贪嗔痴，生活中，有些人特别爱抱怨，你抱怨别人也好，抱怨自己也罢，这都是由于我们自己的嗔心所致！

抱怨是造业的起因，世间诸多斗殴、毁坏、嗔杀等恶行，皆因抱怨。爱抱怨的人，内心会越来越阴暗，坏事不断，与好事无缘。

凡事莫抱怨。抱怨是一种负能量，犹如搬起石头砸自己的脚，于人无益，于己不利，于事无补。

自知者不怨人，知命者不怨天，怨人者穷，怨天者无志。抱怨是成功的天敌，抱怨是快乐的克星，抱怨是弱者的标签，抱怨是人生的毒药。

物随心转，境由心造，万法唯心。

你的世界是由你创造出来的。你是阳光，你的世界就充满阳光；你有爱，你就生活在爱的氛围里；你快乐，你就生活在笑声里。同样，你每天抱怨、挑剔、指责、怨恨，你就生活在地狱里。

一念到天堂，一念下地狱。

生活，不会因你抱怨而改变。人生，不会因你惆怅而变化。反而你抱怨多了，愁的是自己；你惆怅多了，苦的还是自己。

既然如此，何不微笑？既然这样，何必惆怅？人生在世，快乐是一生，忧愁也是一世，何不看开，愉快一点。

2、一切都是因果

佛曰：欲知前世因,今生受者是;欲知来世果,今生作者是。

每一种性格的背后都是一种因果，每一个优点的背后都是幸福，每一个缺点背后都是苦难。

前世因，今生果。

别人今天所能拥有的，都是前世造的善业；你没有得到，是你过去造的善业还不够。

佛经上说：“心生，则种种法生；心灭，则种种法灭。”

世间万法都是由心念所产生的，所以，无论何时都不要轻易去抱怨什么，而是要学会心存感恩，慈悲待人，要有一颗随喜的心。感恩和随喜是消除抱怨的最佳方法。

要知道，带着抱怨心做事，即使是好事，也无功德；常怀欢喜心行善，即使没成功，也有功德。

每个人生活环境不同，家庭背景不同，机遇情况不同，所以活法也不同。所以，无论处于何种境地，都不要抱怨世态，不能放弃底线，不必嫉恨他人。

以感恩，慈悲的心面对生活，生活才会充满阳光。

心灵是一面镜子，里面装着什么取决于你面向哪里。收起抱怨的心，让心灵的镜子照向光明，让黑暗躲到角落里，眼不见心不烦。

凡事都是优劣并存，多看好的一面，心就不会流泪。