元认知能力下降得厉害

8.24-8.30日在老家呆着，除去来回时间，呆了五天整。在这五天里由于各种因素，感觉注意力特别涣散，不仅每日的读书，写作没做，连坐享也断了，感觉元认知能力下降得厉害。今天一坐享果然注意力无法很好地集中起来，好在还是完成了45分钟。

尽管元认知能力被激发出来后，是不会消失的，但它却有强弱之分。它强你就会方方面面都强，它弱你就会方方面面都弱。回家那几天总体就感觉自己方方面面都弱。

但是不破不立！不舒服了就会去想为什么会这样，到底是什么东西导致的自己回家反而就变弱了。后来终于让我想到了，原来是自己给自己贴了标签，固化了自己的大脑思维，思想不自由，心灵不自由，不会给自己放松。

人生三大自由“财务自由，时间自由，心灵自由”，我希望自己现在就能获得心灵自由和时间自由，至于财务自由，我相信自己坚持做金钱的主人，不要做它的奴隶，不沉溺于它，反而早晚会获得。

自由是可以做自己想做的事，可以不做自己不想做的事。自由不是放纵自己，自由就像风筝，自由自在地在空中飞翔，但也是有一根线在拉着的，这样才飞得长久。这根线就是元认知能力。

今天看海贼王627集，路飞乔巴海牛都说了同样的一句话“海贼是自由的！”，让人莫名地很感动。多年不看综艺节目地我今天还破天荒地看了“侣行”，这个节目也挺好的，让人看到更大的世界，不一样的世界，让人看到生活，生命有多种可能性。