如果你每天没有25小时，就让24小时更有价值

      你，看着钱包厚度花钱，缺很少计划每一分钟如何使用。

    寸金难买寸光阴，还是儿时的记忆。钱花光了还可以再赚，时间浪费没了，就真的回不来了。

    每个人的寿命长短不一，但是上帝给予人们每天的时间都很公平，一天24小时、1440分钟、86400秒。

    如果你用八个小时睡觉，八小时上班，那你仅仅还有八小时可以安排。

    常常问问自己，这八小时我怎么管理呢？

    对我来说时间管理包含三个方面：

    一、切分时间管理法：每天的时间切割成若干个时间段，将需要做的事情逐件分配到各个时间段来完成。

    二、事情管理法：根据每天要做事情来分配时间。

    三、综合管理法：将上面两种方法综合应用。

    日常中生活洗漱和吃饭等等必须事情可以用事情管理法，每件事尽量少占用时间。

    看书，学习使用切分时间管理法，由于学习的特殊性，必须在精力最充沛的时间段，还要配合番茄时钟，学习效果才更好。

    休闲娱乐我往往使用综合管理法，根据当天状态安排休闲娱乐并固定占用时间总长度。

    在时间管理上我发现还要注意一下几点：

    一，确保充足睡眠，如果你需要九小时睡眠，请睡满九小时。只有休息好，精力才能充沛，精力充沛你在有效时间内效率才高。

    二，在备考等高强度学习一段时间后（一般十天左右），一定要安排一天什么也不做的休闲娱乐活动时间，一张一弛文武之道。

    三，需要精力集中时，请关闭手机或者退出所有社交软件。

    四，实现安排好一天的饮食起居。

    五，只要现阶段时间管理有效，绝不轻易调整时间管理计划。

    六，时间管理最重要的是有效，不必纠结时间管理是否系统和精妙。