爱自己了吗?

老师线上课的一句问话,问住了我。爱自己吗?什么样爱自己?给自己买 买 买吗?还是现在的学习自我成长,学习看到自己,懂自己,自己满足自己内在的需求,做自己的王者,对自己的生命负责。

看到自己一直很暴力的爱自己,感觉不好,就强扭过头去学习,去搞自己,去改变自己,去重塑自己,去修正自己的所言所行所思。当看到自己在关系里有投射、越位时,立马抓自己归位,收回投射,让自己很痛的面对、转身,而后放下。

而这些动作过后,最近却很少停下来,去陪陪那个被我扭转的小孩,去看到她,去温柔的待她,去感知小小的她渴望的爱和拥抱。好的,看到了,我会试着用老师的所教,再次慢慢靠近你,不再偷懒不去陪伴。亲爱的小孩,对不起,请原谅,谢谢你,我爱你❤️

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