01你今天卷了吗？
不知曾几何时，这些图片突然风靡全网。在网友的议论纷纷之中，“内卷”一词不知从何处蹦出，并逐渐走入大家的视野，成为大家（尤其是大学生）茶余饭后必不可少的一个话题。
然而事实远不止如此，“内卷”不仅简单地是一个流行用语，它的出现，正潜移默化的改变、甚至侵蚀着大家的正常生活，以及对待生活的态度。
那么，当你听到周围人开口都是“卷”的时候，你的感受是怎么样的？
恐惧？
紧张？
厌烦？
倍感压力？
这是我们所了解到的大多数同学的反应。由此可见，尽管“内卷“一词的初衷是为了缓解大家内心的压力，但它对于大学生的心理健康产生了较大的消极影响，南辕北辙了。并且很多同学表示，在这样的情况之下，想要摆脱这些消极因素的影响，那可是相当困难啊。
今天我们就此现象，带大家探讨一下，“内卷”这一魔性的词汇究竟何德何能，具有怎样的超能力，能使它具有如此强大的精神控制能力？
内卷这一概念，在2021年的今天已然不是一个新鲜的话题，大家对它的含义应该已经非常清楚。其英文单词为involution，这一词汇用于描述在没有增量资源的情况下，整个社会对存量资源的争夺加剧的现象。
今天这里不再赘述“内卷”的过多含义，而是从内卷一词之所以能流行的原因出发，探讨内卷一词的流行对于大学生心理和观念产生的影响，尤其是消极影响，以及我们对于这一魔性的词汇，应当采取的态度。
02 底层原理
敲黑板：#学术型表述预警！
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内卷一词在其出现之前，是一个在汉语中很少收录、出现的词语。这足以引起大家的好奇心。
从社会心理学角度而言，“内卷”一词从一个新生事物，发展到一个脍炙人口的噱头的过程，实质是一种群体极化的现象。那么什么是群体极化？
群体极化就是当少数人在听取别人支持自己原来立场的论据以后，会变得更相信自己的观点，从而采取更极端的立场。
另一种解释是，人们通过把自己与他人做比较来评估自己的观点。当人们在群体讨论中发现别人与自己的观点相似时，他们不愿停留在一般水平上，而倾向于采取极端立场，以表明自己比一般水平更高一些。
群体极化产生的心理学基础无非以下两条：
一是人内心诉求存在感，希望将他人的观点占为己有，成为自己的谈资；
二是人本质是一种争强好胜的动物，这由人的动物性决定，大家总希望自己在与他人的交流过程中占上风。
然而人们对极端的观念和立场往往非常敏感。
随着“内卷”的口口相传，群体极化发生的次数逐渐增多，人们的立场愈发极端，“内卷”一词从简单的出现，渐渐演变为人们心中的追求甚至是信仰。
这就是“内卷”一词之所以能风靡起来的底层原理。
这里所谓的极端观念，大家可能不是太理解，这里给大家举几个例子：
张同学回到寝室后，看到室友学习，于是乎：“太卷了！”
王同学到图书馆看到同学们都在写作业，于是乎：“卷起来了！”
郝同学数电考了95分，赖同学：“卷王啊！
当正常的努力在多数人眼中都变成了“卷”的时候，便意味着人们对“内卷”的认识已经失真、极端到了一种走火入魔的地步。
群体极化本质是一种连锁、且强度级次按递归规律逐次翻倍的反应。并且，就像化学反应需要催化剂才能达到加速的效果一样，这样的群体性极化反应同样需要社会因素来支持。
那么，这样的社会因素到底是什么?
03 为什么大家都在说“卷”？
鉴于内卷一词在群体中的极化出现于2020年，不难猜测，新冠疫情的出现“功不可没”。
新冠肺炎疫情毫不留情地击碎了很多看似稳定的脆弱。
许多看似稳定的小中产阶级家庭，因为疫情期间没有收入来源，从而生活陷入困境。许多看似稳定的传统产业，因为疫情期间缺少劳动力，从而面临破产。还有许多看似安然无恙的国家，因为疫情的出现从而陷入动荡……
偶然是必然的表现形式，新冠肺炎出现尽管是偶然的，但也同样具有必然性。
苏轼在《秋声赋》中写道：“物过盛，则当杀。”
当人类活动过于猖獗以至于自然无法承受时，大自然必然会“出台”一套调节机制，遏制人类对自然肆无忌惮的剥削，去年疫情的泛滥，便是大自然的反抗。
这告诉了我们什么？
当我们沐浴在“稳定”的恩泽中，而忽视了伴随稳定而生的脆弱，这时灾难往往会降临。但大多数人并没有意识到这一点，当疫情出现后，由于生活发生的种种巨变从而出现不适应的情况，大规模焦虑也就产生了。
其次，鉴于我国目前的经济背景以及传统文化观念，努力学习与个人奋斗在大多数中国家庭被赋予了“改变命运，创造财富”的语义。
在这样的情况下，疫情的出现产生的大规模焦虑，成为了使“内卷”一词风靡的助纣为虐者。
由此看来，疫情带来的焦虑，以及学习改变命运的语义体系，正是使“内卷”一词在群体中产生极化现象，席卷全国的两大社会因素。
04 警惕！警惕！别再说卷了！
但值得警惕的是，群体极化是一个贬义词。
正如刚才所提到的那样，当正常的努力都被贴上了道德标签，被冠以“卷”的称号之后，试问还有多少人能静下心来走自己的路，规划自己的人生，不受他人干扰？
“内卷”一词所到之处，寸草不生。它剥夺了一个正常的成年人自主思考的能力和空间，让越来越多的人随波逐流，把自己卷向深渊的同时还连累他人。
“内卷”一词的出现，只会让更多人出现自我认知偏差——
很多人会因为一点点努力而陷入自我感动之中；
因为一点点挫败而怪罪于“内卷”，从而无心反思上进；
因为“太卷了”从而不愿意挑战自我，突破局限；
因为“太卷了”，出于一种明哲保身的态度，从而选择更为保守的妥协方案，不愿走出舒适圈，循规蹈矩，缺乏创新；
另外打着“卷”的旗号为自己的懒惰找借口的同学，并不少见。
更可怕的是以这个词汇为武器，刻意麻痹竞争对手的一群人。
这样的现象并不少见：
小明同学的朋友圈或是空间里全是和女朋友约会、玩游戏、聚会的内容，然而事实上，小明在学习上所下的功夫是一般同学的数倍。不仅如此，小明在刻意隐藏自己的努力的同时，当看到别人努力时，还给他们扣上“卷”的帽子，指责他们。
这给人一种不付出就会有收获的假象，是一剂强有力的精神海洛因，麻痹了大量真正努力的人们，从而导致“内卷“的病态化加剧——卷的更卷，不卷的则失去所有机会。
如此以往，内卷将整个社会带入一个不可逆的恶性循环，整个中国青年团体必将士气锐减。
按照政治经济学的观点，在资源稀缺的情况下，竞争是无时无刻都存在的，是一种正常的自然和社会规律。 竞争带来的压力是社会的产物，而社会又是大自然的产物，受着自然规律的约束。人，甚至是所有生物的历史可以说就是竞争的历史。
并且，竞争带来的适当压力实质上是一种健康的压力，这能够促使人满足其创造的欲望和需求。
不难解释，许多老年人退休后由于生活突然没有压力，身体便在短时间内（往往是退休后半年到一年内）迅速陷入疾病的缠绕，心理健康也遭到摧残，陷入抑郁、烦躁之中。没有了任何压力，人是无法正常生活的。健康的压力同样也是人的生存和精神需求之一。
当人们认识到内卷无处不在时，内卷一词本身就失去了意义。又何苦将这一自然规律妖魔化，从而让整个社会受累呢？
永远不要将自己的焦虑施加于他人！“内卷”适可而止，还大学生一片发现自我的纯净天空！
然而，当内卷的声音仍萦绕在耳畔时，你心感不安，怎么破？下一期我们会带大家一起探讨这个问题。