我在妈妈不烦21天行动营的成长

我是一位在财务岗位工作多年的职场妈妈。平时除了工作，爱好也不少，只要是感兴趣的都喜欢学习。我是通过一个朋友分享的老王的直播视频，了解到妈妈不烦，同时也被老王魔性般的笑声，接地气的话语，大爱的情怀深深地吸引到。刚好心里也一直有个美好愿景：如果一辈子都能做一件自己喜欢的事情多好啊。一切都是最好的安排，让我来到了妈妈不烦，非常感恩！

这21天增值不烦行动营的收获很多，在这里有机会学到了石墨文档的使用方法，海报制作以及语音导出的技能，并且大胆的报名了社群整理官和海报官，事实证明只要想到就会做到，每个人都是可以的。

通过各单元的学习，给我启发最大的是“能量管理”这个部分。“是能量管理，而非时间管理”让我有了新知。曾经我是一个喜欢用时间来管理工作和生活的人，忙完了这件忙那件，从早忙到晚，总觉得时间不够用，有时甚至怀疑自己是不是能力出了问题。忙碌的生活不仅让人感到非常疲惫，有时还会莫名的焦虑，脾气也越来越差。通过能量部分的学习，学会用能量四要素：体能、情感、思维、精神给自己订立一个能量补给清单，再践行到生活的各个方面，真的效果很好。周围的同事和朋友见我都说：你最近的状态好好啊，是遇到什么开心事了吗。哈哈，我是遇到了妈妈不烦。所以现在，当我看到家人、朋友或者周围的人遇到烦心事儿，心情不好的时候，都会主动把我用到的方法分享给他们，让他们也能和我一样每天都量满满的。

最后，希望和我一样的妈妈们能早一点来到我们的妈妈不烦大家庭，这里是一个温暖的、有爱的、互帮互助的共同体的，在这里我们还可以一起学习，共同见证成长，描画心中美好的蓝图，成为更好的自己！