趋利避害是人的本能,趋乐避苦是人的天性,所以我们倾其一生都在为逃避痛苦而努力,我们努力读书,是为了一个好的前程,我们锻炼身体,是为了一个好的健康,我们加班加点,为了一个好的收入,这无可厚非,这是客观世界的逻辑和标准。
客观世界的逻辑就会塑造各种标准,把好坏,美丑,成败和是非对错对立起来,于是我们不断地摒弃逻辑世界的坏的事情,追求逻辑世界的正确的事情,我们本能地对失败,痛苦,病痛等逻辑中坏的事情进行抗拒,当我们抗拒加剧,就会在内在产生各种冲突,外在产生各种矛盾。
当我们产生了内在的冲突时,采取的压制,逃避和否认等自我防御机制,不断地通过逻辑思维来解决这些痛苦和思维,就会陷入不断地寻找各种证据来佐证大脑的判断,就会陷入逻辑世界的是非对错编织的陷阱。用一个逻辑来证明另一个逻辑的无限循环中。
受困于强迫症的朋友,会不断地追求绝对的安全,因为在逻辑的规律里,没关门就一定是坏的那部分,在精神交互下,他会一遍又一遍的证明自己的正确,不断用逻辑的链条捆绑自己的思维,一环扣一环,看似密不透风,实则漏洞百出。
同样体现在强迫洗手中,患者会了规避细菌带来的风险,在大脑灾难化联想下,不断地通过洗手来抗拒这种焦虑,这无疑不是掉进逻辑世界的是非对错编织的陷阱。
受困于抑郁症的朋友,基于本能的防御,会把自己封闭起来,有些明显已经处于比较严重,但依然在别人面前表现出乐观自然的一面,因为在逻辑的世界里,乐观、坚强、自信是正确的,悲观、脆弱、自卑是错误的,所以我们通常的做法是掩盖和否认自己的脆弱和自卑,把负面的情绪不断地压制和反抗。这样做的结果只会加深内心的冲突,引起各种形式的神经症和心理疾病。
所以,逻辑世界树立的标准并不适合心理世界规律,反逻辑才是解决心理问题的根本。
老子在《道德经》作了这样精彩的阐述:为困在逻辑世界中无法自拔的人们指出疗愈的终极之道:万物生于有,而有生于无。反者道之动,弱者道之用。
受困于逻辑世界的是非对错,就会不断寻求外在的比较和虚荣,来装饰自己虚弱的生命,就会不断妄想拉低别人来拔高自己。生命就在此起彼伏的情绪中消耗自己的能量。把抱怨、打击、嫉妒、争斗等负面能量拉进自己的生命里。
所以讨好型人格的朋友就会进入他证模式。来确认自己的正确。
陷入他证的模式,就会不断邀请别人来作为自己人生的判官。迎合别人的标准成了自己标准,取悦别人成了自己的价值。所以不断地改造自己心、压制自己、攻击自己。通常在抑郁焦虑等心境障碍下,都看到改造自己和攻击自己的影子。
所以,讨好型人格在各种关系中活得筋疲力尽,过于敏感,退缩,自卑。别人一句不经意的话会在他们头脑上演一曲精彩的连续剧。
完美偏执型人格的朋友就会陷入追求绝对的正确中,在他们这里,幸福就是一种标准,只有达到这个标准才是幸福,所以他们无法接受自我定义的失败,所以,生活对于他们来说处处是障碍,处处是地狱。
逻辑世界塑造的“想好怕坏”的心理,但心理的规律就在于,你不断排斥和抵抗的东西,就会以各种形式走进你的生命里,当我们排斥痛苦,抵抗痛苦,痛苦就会不期而遇。
在社交恐惧障碍中,患者不断地改造自己,压制自己。以迎合逻辑世界塑造的那个滔滔不绝,左右逢源的形象,但这样做的结果就是不断把意识能量投射在紧张不安上,所以在人际关系无法自然呈现本来的自己,一切的动作和行为变得僵硬和扭曲。自闭和逃避就成了社交恐惧改造自己失败的失败的产物。
逻辑世界塑造的是非对错,就会在人际关系中树立各种标准,为了达到这个标准,要么不断地改造自己,要么不断地改造他人,就会在生活中制造各种怨恨各种冲突各种痛苦,就会因为一个意见的分歧,在情绪的加持下大动干戈。就会因为一件小事,彼此都来证明自己的正确,于是不断扩大分歧的范畴,不断搜索出有利自己的证据,在情绪的加持下,恩爱夫妻走向分道扬镳,亲朋好友反目成仇。
老子《道德经》有言:天之道,利而不害,圣人之道,为而不争。
利而不害,就是心存善念,给身边的人,甚至其它生命更多的温暖和关爱,而不是损害他们、伤害他们,这样做,不一定马上就可以获得利益或者得到好处,但是,正如老子所有:天道好还。你向外发送什么,天道就回馈你什么。
做到利而不害,天道会回馈你更多的正能量,这些正能量会在无形之中,潜移默化的改变你的生命轨迹,一步一步引导你走向光明的未来。
圣人之道,为而不争。做最好的自己,而不去强求完美结局,不把自己的主观想法强加于客观事物,因为客观事物都有其自身的存在方式和发展规律,强加干预只会适得其反。
所以,一个人觉醒的标志就是不在头脑层面制造更多的问题,不在知识和逻辑中寻找答案,不困于情,不惑于心。
为而不争,就是安静提升自己,努力做好自己,同时保持冷静和从容,不起争斗心,争辩心,争执心。不争,磁场就平静祥和,同时因为你做到位,客观事物自然有条不紊的运行,因为符合规律,结局自然圆满。
所以,在反逻辑的世界里,不执着于对错,不执着于分别,不执着于是非,那么人生就少了很多障碍,少了很多冲突,少了很多烦恼。那么你就不再恐惧,不再绝望。生命就有一束永不熄灭的光照耀着你,即使你深处困境和黑暗,你抬头就能看见星光。
所以,我们在生命的进程中,需要修好自己的得失心,是非心,生死心。就能跳出生命中各种羁绊,各种障碍。就能随时在当下升起喜悦和和平。
当我们无所谓得失,就会超越逻辑世界的对错,就不会因为一次失败、一次打击而裹足不前,就不会在头脑层面不断反刍自己的遭遇,事实上,无论得到,还是失去,都只是一场经历,在死亡面前,都只是梦幻泡影,如露如电。
当我们无所谓是非,就超越了是非,就会站在更高的维度看待自己,看待众生。你就会像挣脱缰绳的野马般自由,任由生命畅游在意识的海洋,是那样的辽阔,那样的纯粹,那样的自在。
生亦何欢,死亦何苦。当我们无所谓生死,就超越了生死,生命就不会在有限的时间中变得急促,只有在当下展现出的永恒,没有界限,没有障碍,生命就会变得无边无际