节制是一种高级的美

我对胡吃海喝没有多大兴趣。

几年前看了电影《七宗罪》，那个因贪食而死的胖子让我印象深刻，丑陋的画面一直在我脑海里，这个画面又跟食物联系在了一起。之后我就再也没有办法胡吃海喝了。

有些女生心情不好的时候，喜欢吃很多东西，之前的我也不例外。比如失恋了，就一个人去吃披萨，吃掉一个九寸厚披萨，再加四只鸡翅，一大盘蔬菜沙拉，一瓶饮料。撑的自己好难受好难受，仿佛这样就能转移心里的难受似的。

但后来就慢慢丧失了这个兴趣，因为觉得大吃大喝一点都不美，吃撑也并不是一件舒服的事情。

很喜欢王潇说的一句话，她说：贪吃是一件欲望等级很低的事情，而节制是一种很高级的美。

深表赞同，节制为美。

看到喜欢的东西，不要一口气吃很多，会吃伤。尝一尝就好了，再喜欢，也不可贪多。

饮食如此，喝酒也是。贪杯的人，更要懂得节制为美。

对喜欢的人，也一样。很喜欢很喜欢啊，于是疯狂的追求。这并不好，会让别人很难堪，自己的姿态也不美。喜欢才会放肆，而爱是克制。当你这么放肆追求时，其实你并没有多爱对方，可能更多是对自身行为的迷恋。

克制你想得到他的冲动，克制自己的感情，克制自己的行为。举止得体，会让人更舒服。你也会更欣赏更喜欢这样的自己。就像五月天歌词里唱的：不打扰，是我的温柔。不打扰就是一种美好的克制。

生活中其他事也如此，比如生气时克制住自己想发脾气的冲动，悲伤时克制自己逆流成河的悲伤蔓延，熬夜时克制自己不想睡的心情，都是克制。很多时候我们想顺其自然，往往结果并不好。

人的情绪能量和身体能量都是有限的，要节制点用。

《大学》里有“知止而后有定”的说法，道德经里有“知止可以不殆”的说法。知止，我理解为知道分寸和边界，做事适可而止，恰到好处。也像“中庸”，允执厥中，行为不过分，刚刚好。那是种很美的境界。

事无好坏，过则成灾。克制一点，最美好。

节制这种高级的美，希望你也能拥有。