接受平庸的自己

接受平庸的自己

——听“樊登读书”的思考

文/徐立华

今天在快手上听“樊登读书”，樊老师说我们要敢于平庸。这句话很触动我，说实话，很多时候让自己郁郁不乐、焦虑、放不下的往往就不敢面对自己的平庸表现和真实的平常状态。通常，自己特别在意自己在人前的表现，希望自己表现得优秀、与众不同、给人们留下深刻而美好的印象，否则就难以释怀，为什么呢？这也许是自己的不自信和自卑的结果，希望通过别人的评价和认可来证明自己，而不是通过自己内心的接纳、理解和认同来认识自己的价值。

在上学期间，我就特别羡慕那些能在同学们面前侃侃而谈、落落大方表现自己的人，无数次心中都有一种想到前面去表达自己心中想法和观点的渴望，想清晰流畅地阐述自己对问题的思考和看法，但一次次心中涌动着表达的欲望，结果却始终没有付出关键的行动，然后自己开始为自己的懦弱感到失望和遗憾，不断地告诫自己，“下次一定要勇敢，下次一定要敢于说出自己想说的话。”结果下次依然在犹豫中错过，如此循环往复，在自我纠结和徘徊中度过充满遗憾的上学时光。

今天我听到樊登老师的话，一下子触动了我的内心，我忽然意识到自己的问题根源出现在哪里，那就是：不敢面对自己的真实和平庸。总想一鸣惊人，总想给所有人留下深刻的印象，却又怕自己做不到而顾虑重重，所以给自己无形中增添了过度的压力，在重压之下不敢付出行动，而所有这些困惑和苦恼都来自自己的凭空想象。想想那些在同学们面前大大方方表达自己的人，他们虽然各具特点，但是他们的表现没有什么特别的地方，就这样的平常表现却让自己感觉到遥不可及、羡慕不已。事实上，不是自己做不到，是自己不敢做，是自己怕丢面子，怕说错，怕被别人笑话，怕有人不欣赏，怕这怕那，最后什么也不敢做。归根结底，怕的是什么呢？怕的就是被大家看到平常、平凡、平庸的自己。这样在内心深处抗拒自己真实状态的自己怎么能够快乐和满足？怎么才能让生命舒展和绽放？怎么才能活出自信和精彩？

为什么？为什么自己不能悦纳自己？这可能与从小没有得到成人的欣赏和认可有关，在内心深处没有安全感，所以就用伪装的自己去悦纳别人，从别人的眼中想找到自己的存在感和价值。这样自己始终处于一种不自然和不踏实的状态中，今天当我从第三者的视角来看自己时，忽然更清晰看到自己的状况。

自我觉察是改变的开始，希望从现在开始，试着接受平庸的自己，让真实的自己敢于呈现在别人面前，自己的优点和自己的不足，自己的所有方面都不要再去掩饰，敢于展现自己的优秀，也敢于暴露自己的缺点，就这样就好，不要逃避自己的缺点，不要过度表现自己的优点，最大的障碍和挑战都是来自自己的内心。接受内心的自己，接受自己的平庸，自信展示平常而真实的自己。