2020年1月28日张改萍爱自己365天 Day84

1、滋养      每天在群里看伙伴们的文章，从不同的视角领略生活、生命的感悟，让自己开悟很多。

2、分享    今天开启家长群的读书分享，回应依然廖廖无几，衷于自己的内心，相信坚持分享的为量，对自己每天都有提升，这也是种收获！

3、感动      看到逆向行驶的医护人员奔赴武汉的报道，为他们的大爱点赞；看到一线医护人员的忙碌报道，令人动容！同时，为每一个坚守在家的群体，说声你守在家也是奉献。众志成城，定能取胜。加油中国！

4、学习      看到大家每天通过不同的方式在提升自己，也审视自己的学习效率，自我否定机制开启，转念明天开启有计划、目标学习方式。