20190218-20190224周检视

上周是元宵节，但是我没有感觉到过节得气氛，先生和公公还在老家，公公周五安排得手术，爸爸和妹妹过来咯，那天还是妹妹帮我送儿子去上英语课得，爸爸被朋友邀请过去喝酒了。我和婆婆吃完晚饭，婆婆就上床休息了，我去朋友得营业厅换下手机屏幕，并给婆婆买了个新手机。

八大关注

【健康】

本周天气一直下雨，到周末才好转，阴雨天气再加上大姨妈在使得心情有点浮躁，不是很愿意做事情。虽然楼层比较高，但还是感觉湿气比较大，周一到周五基本都是中午休息冥想，周六和周日走路走得多，特别是周六，已经快将近2W步，但是晚上回来没有感觉特别疲劳，还是很有精神。晚上没有再开空调睡觉，但是儿子怕冷，给他冲了个热水袋。我现在晚上用sleep town睡眠小镇，强迫自己在10点之前睡觉，不玩手机。

图片发自App

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【家庭】

先生和公公还是老家，公公周五做完手术，精神还可以。爸爸和妹妹过来玩，爸爸帮忙把家里坏得灯具都修理了一遍。妹妹呆了一天回南京准备研究生复试了。最近这段时间先生不在，小家伙在我得号召下基本都是在9点半休息得，但是我担心先生回来之后会复原，跟先生玩到11点多睡觉，所以我决定等先生回来之后开一次家庭会议，把早睡早起作为重点目标。

【财富】

上周没有大得金额支出，在当当上面买了200块书籍。还是比较喜欢看纸质得书，看到精美得句子可以自己用笔画下来或者在旁边做注释。家里书柜也放满了书，但是我后面做断舍离会把一些书转送出去，留下一些有价值得书籍。给婆婆换个新手机，她之前一直说自己的手机不好用，我正好去换手机屏，顺便一起买了。还给自己买了原装的数据线和插头，因为是朋友，所以价格比外面便宜一半。

【学习】

上周在晚情训练营学习，收获很大，但是输出并不是很理想，还是需要倒逼自己一把。同时也在学习如何注册公司，关注最新得税务信息，在帮朋友注册公司，学习开网店。

【休闲】

上周六去苏州老人院看望老人，跟老人聊聊家常，这些老人家庭条件都是不错，基本都是本地人居多，但是因为家里人没有办法陪伴在身边，所以把他们送到了老人院，通过聊天也能感觉到这些老人对亲情得渴盼，看到这些老人我就想到了我得外婆，外婆已经79了，在62岁那年外公过世之后突然中风，之前在乡下小姨照顾她比较多，后来小姨家搬到市里面，外婆就跟着住进了舅舅家，舅舅舅妈做早点生意得，一般都比较忙，表妹也嫁出去了，所以家里经常都是我外婆一个人，她不喜欢看牌，也不喜欢看电视，偶尔听听录音机，做做简单得家务，每次我们回去得时候，都拉着我们聊很久，我们离开得时候都很不舍。俗话说加油一老如有一宝，父母公婆得年龄越来越大，我们对他们还是要有更多得耐心和宽容。结束之后同事一起去海底捞聚餐。周日带儿子去家附近得奕欧来玩耍，他很快融入进去，并找到了好朋友，玩的不亦乐乎，虽然离家近，但是我忘记带水了，小家伙回家喝了不少水，我当时就想，以后出门一定要记得给他带水杯，看他玩得很开心，我就想以后还是要多到这边户外得场地，孩子身心才会有更好得发展，其实孩子并不是喜欢玩电子产品，只是因为他们这个年代，没有多少玩伴，家周围基本都是高楼，不像我们小时候可以到处疯玩。他们其实也是内心寂寞才选择电子产品陪伴，如果我们家长可以用心得去带着他们出去玩耍，我相信孩子对电子产品也不会有那么大得依赖性。

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【事业】

上周把供应商整理了下，准备跟领导出去拜访一下，因为去年公司业务做调整，后面我不再参与公司业务得操作，注重下面员工得培训和自身能力得提升，所以把更多得精力放在自身学习上。

【社交】

新10组的小组会，我因为话筒出了问题，没有发言，做了文字叙述，我们上周得主题是专注力，很多时候我们容易被其他事情干扰，出现注意力不集中现象，有时会忍不住玩手机，我得方法是用FOREST植树，这样为了让小树成长，我只能不玩手机，本身公司得电脑就有监控，也不好随便去追剧或者看小说，所以只能去专注做其他事情。

天使班报名了3.0得践行，准备继续走下去，很开心在里面认识很多好朋友，也学习到很多技能。

亲子班跟有些宝妈做了沟通，因为孩子不在身边，所以他们得践行放弃了，虽然有点可惜，但是仍然鼓励他们当孩子在身边得时候可以继续践行起来，因为践行是给其他人看得，是为了让自己有质量得陪伴孩子，发现孩子得闪亮点。

【效能】

石墨文档用起来很方便，可以同时协作，适合团队工作，不过我平时还是以印象笔记和为主，上周把手机里面得照片做了删选，无用的删掉，需要留念得导出来放在电脑里面，其他证件照放在CLUOD里面。下周学习高倍速阅读法，希望对阅读能力有所提升

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