北京梅子
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百日减肥打卡第11天

百日减肥计划 2月1号起

实际体重 58公斤左右  目标体重  47.5公斤

2月1号            早晨          57.3公斤

2月1号            晚上          57.85公斤

2月2号            早晨          57.26公斤

2月2号            晚上          58.3公斤

2月3号            早晨          57.26公斤

2月3号            晚上          58.3公斤

2月3号            早晨          57.75公斤

2月4号            晚上          59.1公斤

2月5号            早晨          58.65

2月5号            晚上        58.13公斤

2月6号            早晨          57.47公斤

2月6号            晚上        57.46公斤

2月7号            早晨          56.7公斤

2月7号            晚上        57.47公斤

2月8号            早晨          57.36公斤

2月8号            晚上        57.1公斤

2月9号            早晨          56.9公斤

2月9号            晚上        57.6公斤

2月10号          早晨        未记录

2月10号            晚上      未记录

没管住嘴，体重总是在58上下波动，有点郁闷

2月11号        早晨      57.6

2月11号          晚上      57.47

2月12号        早晨      56.

2月12号          晚上      57.5

今日身体健康状况



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