昨天下午去北京路，先去一个公司拿了资料，然后再约了客户，5:30左右见面。
出去的时候走的太匆忙，忘记带水了，跟客户谈完之后，就觉得特别渴。
早餐是自己烤的面包，一个炒鸡蛋加5片火腿肠，一个胡萝卜，一个小黄瓜。
吃完了，喝了一大杯可可。
自认为早餐的热量蛋白质应该是足够的了。
但没有想到是之前吃过一次，烤了一些肉，然后接着又自己烤面包。
忘记了，现在是秋季已经是很干燥了，我这样的吃法，燥热上加火气。
平常的饮食非常清淡。
今年，夏季非常热，我数了一下，自己总共吃了7次西瓜。
的确感到身体的湿气和寒气，都重了很多。
2020年2021年我都是使劲在控制，那当然那两年也不是太热。
前两年最多只吃两只小西瓜，解暑就用绿豆加百合。
明显感到阳气十足。
今年依仗着自己吃了提高免疫能力的天谷胶囊，因为它提供的能量和热量都比较足。
看来还是不能那么操作的。
昨天在北京路拍了很多照片，准备发布在头条，写一点同城的内容。
拍了大概50多张照片之后，感觉到越发的课，赶紧找一个士多店。
想买一瓶水来喝。
无意之中走到了一个卖花茶的档口。
禁不住小美女的忽悠，本来只想买60块钱的花茶喝一喝。
那个美女竟然给我称了两百克，1克1.2元。
感觉他就像藏眼法一样。
我并没有看到要付多少钱，然后只是想快速的刷一下支付宝，就去见客户。
没想到一刷支付宝竟然240元，这远远超出了我对花茶的需求。
买完之后又看了淘宝和拼多多。
觉得自己啊，真是经不起忽悠！
而且很奇怪，为什么微信也好，支付宝也好，他们都在每一次软件升级的时候，就给你开通了免密支付。
并没有征得我们的同意，那我们要关闭的话，有时候又忘记了。
这件事情的教训就是告诉我，要从源头着手降低不必要的开支。
1 一定要关闭微信支付宝的自动支付功能。
2 在付款时对方给了付款码，如果看不到付款金额就不支付。
3 在外买东西一定要经过思考，而不要说别人说怎么样就怎么样。
昨天搞得我心里面很不舒服啊，因为像现在真的是赚钱太难了。
看看支付宝和拼多多上的花茶同一个品种，价格七八十元。
面对所有可能的障眼法，特别是付款的时候，一定要提高高度的警惕。
看清楚付款的金额是不是自己要的？
如果不是自己要的坚决不付。
特别要警惕那种看似人畜无害的小女孩！
一副看起来没有心机的小女孩，其实是最容易骗人的！