30几岁的女人，我们到底在害怕什么？

当初后知后觉地看了冯唐的微博爆文《如何避免成为一个油腻的中年猥琐男》。之后又看见网友调侃当年盛极一时的黑豹乐队鼓手赵明义的一句话“人潮人海中又看到你，保温杯里泡着枸杞！” 这句话莫名戳中笑点，感觉够我笑一个月了，原谅我的笑点很低。今天突然又想起来这个梗！

笑归笑，笑过之后也引发了我对于咱们女人，尤其是30几岁的女人的思考。毕竟我们也害怕被别人对号入座成跟冯唐文章里“油腻男”一样的“油腻女”吧？一想到飙升的体重，下垂的眼睑，浮肿的面容心就会跟着地心引力坠落到万丈深渊啊。

20几岁，我们无所畏惧，一往无前。我们熬夜追剧，看连载小说，追星，去KTV唱歌到凌晨，说旅行背个包就可以出门，花掉半个月工资买一件喜欢的衣裳眼睛也不眨一下，听音乐想起一段往事就肆无忌惮地流泪，喜欢一个人就漂洋过海去看他……

可是一倏忽，我们30几岁了。我们的孩子刚刚上学，我们欠着银行里的房贷车贷，我们上下班要打卡，我们在公交地铁里跟别人比谁的力气大。我们在冬天的寒风里系着大围巾也瑟瑟发抖。我们上有老下有小，却还时常觉得自己是没有长大的小屁孩。我们以为我们这么努力了，生活就一定会越来越好，可是谁知道我们的内心却一直在害怕！

我们到底在害怕什么？

30几岁的女人，我们到底在害怕什么？

我们害怕变老变丑，变成秃头。

我们害怕失业，失去经济来源，进而得不到别人最起码的尊重。

我们害怕生病，因为高昂的医药费不是我们普通人能够承担得起的。

我们害怕孩子不成器，在学校里被老师轻视被同学欺负。

我们害怕老公背叛，害怕自己变成《我不是潘金莲》里面的李雪莲，假离婚变成真离婚，最后一无所有，还被当众羞辱嫌弃。

我们害怕自己越来越与如今这个飞速发展的世界脱节，害怕自己落伍。

我们害怕任何意外，任何变故，任何失控……

我们要怎么做呢？

30几岁的女人，我们现在要怎么做，才能避免将来被调侃？

针对这个问题，也许一百个人就有一百种回答。我想从我自己的角度来谈谈我是怎么做的。我并不一定做得很好，但是至少目前看来我能够安之若素。

首先，请管理好自己的一切。

照顾好自己的身体，管理好自己的容颜和身材，控制好自己的脾气，调整好自己的情绪。

你的身体，容颜和身材都是自己最原始的资本，别人偷不去也抢不去。我还真心推荐女人们都准备个保温杯，焖泡点红枣枸杞红糖水，泡点养颜花茶什么的效果最好啦，补气补血又美容养颜。此外，我们不能控制别人，但是我们能够控制好自己的脾气和情绪。不是都说：善良温柔的女人，运气都不会差嘛！

我是有严格的作息时间，晚上十点睡觉，早上五点半准时起床运动40分钟。我列了很多的excel表格，记录跟自己相关的各种数据。比如：每月运动的天数，每月阅读的书籍，每天的情绪变化，每月的学习计划等等。

女人首先要学会取悦自己，学会尊重自己，学会爱惜自己，才会赢得别人的尊重与爱护。

女人首先要学会取悦自己！

其次，时刻为自己充电。

学一门技能，学一门语言，学习职场所需的一些必要知识，既能够提升自己的能力，也不至于让自己有很多的时间无聊到胡思乱想。

30几岁的女人，很可能最缺的就是时间了。我们每天上班的八小时，加上路上来回的时间，回到家做家务，陪孩子的时间，剩下了的时间真的是少之又少。昨天晚上，我婆婆带着宝贝下楼玩了，我才有时间舒舒服服一边泡个热水脚一边看看电影。那一刻觉得，这样完完全全属于自己的时刻已经是身处天堂了！

但是，没有时间永远只是借口。不是有句名言吗？时间就像海绵里的水，挤一挤总会有的。不断调整自己的作息，改进自己的作息时间，学习时间管理，慢慢就可以找到时间啦。

终身学习已经是一个人在这个社会立足最基本的要求了。

时刻为自己充电！

再次，学习理财。

在规划个人财务的同时认真规划家庭财务，包括孩子的教育金，和丈夫两个人的退休金，以及家庭保障等等。在这方面，我也是后知后觉。还希望在未来能够跟朋友们多探讨，一起进步。

活成自己想要的样子！

最后，当你已经做好了以上三个方面了，基本上就可以泰然处之啦！

但愿看我文章的每一个女人都能身边有人爱，内心充实且笃定并美出自己的心理预期！

——The END——