8月14日本周复盘总结

一、本周完成

1.早起6天

2.阅读6天

3.运动6次

4.日更7篇

5.听书4篇

二、本周总结

早起，由于本周坚持早睡早起，所以精神状态比较好，工作、学习、运动各项打卡都不是问题，让我更加坚信早睡早起这个习惯是多么重要，继续保持。

运动，本周坚持得很好，打卡6天，共跑30.24公里，平均配速6’16”，一边是三十九度的高温天气考验着我的毅力，一边是自己不断地鼓励自己，坚持就能熬过这个三伏天。

阅读，本周阅读《欧亨利短篇小说》，之前看了莫泊桑、契诃夫的小说，他们三人被称为世界短篇小说巨匠，他的写法比较独特，出乎意料的结局总是让人回味无穷。

日更写作，是我目前最头疼的事情，不会写的原因还是因为自己积累不够、练习不够，希望下周开始，每天多看、多读、多思、多练。

听书，一边跑步一边听书，喜欢听“十点读书”、“洞见”两个专栏，并且摘抄对自己有帮助的写得好的经典语句。

本周最大的收获是坚持早睡早起。

三、下周计划

1.早起：6点起床。

2.运动：跑步4次。

3.阅读：《于丹的庄子心得》。

4.日更：争取18:00点前完成。

5.复盘：每天花10分钟复盘。

下周主要任务是送儿子去学校，打扫好陪读房的卫生。

趁年轻拼一把，趁青春博一把！

路在脚下，梦在远方！