《反脆弱》： 第21章 医疗、凸性和不透明

1 你有证据吗？为什么这种问法在某些情境下是有问题的？

这种“你有证据吗”的谬论是将证明无害的证据与缺乏证据证明有害混为一谈。

非自然的东西需要证明其利益，但自然的事物则不需要。

2 在医疗领域如何践⾏杠铃策略？为什么说私⼈医⽣会将你⾄于死地？

如果病人濒死，那么所有投机性治疗方法都是值得鼓励的，什么都可以尝试。反过来，如果病人几近健康，那么大自然才是真正的医生。

经常看医生，尤其是在疾病并不危及生命，或并未给你带来不适的情况下——就像你频繁查看信息一样——是有害的。

由于对噪声的反应过度，私人医生最终导致病人一命呜呼。

3 对你的启发是什么？

我们身体的本能是具有反脆弱性的，不要过度医疗，给点时间让我们的身体自然康复反而更有益于健康。

大学期间有次劳动，泥土不小心溅到眼睛里，当时揉了揉就觉得不舒服，后来去医院开了抗生素，一滴就好，一停就痒，折腾了好几个月，换了好几家医院开的药，总是没有根治。

最后遇到一个专家，他检查了一下告诉我，这是用药过度，导致眼睛的菌群失调，其实不用治疗，用点珍视明，多休息就会好。果然一周后慢慢恢复了。

4 印象深刻的⼀句话是哪句话？

大自然的行为背后有其严格的逻辑，直到你能够证明事情并非如此；人类和科学的行为有其缺陷，直到你能够证明并非如此。