坚持过好每一天12.9

起床：6：30；

天气：多云转晴，早上有雾

茶花开了一朵

一、任务及进度清单：

本周目标情况：一建实务一节（未完成），英语10个词汇（未完成），生化一节（已看但不熟），记事文章每日写（√）

二、昨日事件情况：老公病假结束第一天上班，担心身体没完全恢复，晚上回家他表示一切还好。昨天早上未坚持出门锻炼，睡了会懒觉。近期因为睡眠质量不太好，药物也暂停服用，等到周末在看看。

月季花还在盛开

三、改进：心里的一些隐藏的担忧，要学着放下，胡思乱想没有意义，还会对身体不利。

四、习惯养成：虽然这几天因气候变化比较冷，但是锻炼的习惯不可荒废。勤锻炼、增情治。

五、美好的事

老公休假这段时间，一直在家陪着我。每次上班辛苦，回到家能看到屋里有个人，心里都特别踏实，很开心。